• マインドフルネス瞑想ガイド

  • Nov 13 2024
  • Length: 3 mins
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マインドフルネス瞑想ガイド

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  • Summary

  • マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信！ 更新頻度は、毎週（火）（木）（土）を予定しています。

    【番組URL】

    https://music.amazon.co.jp/podcasts/c3b6c49f-36d5-45d3-a52d-35f31cc7b385/

    【切り抜きエピソード】

    ・【解説】とっておき！おすすめの瞑想 方法 簡単 難易度別 初心者から上級者まで！　

    https://music.amazon.co.jp/podcasts/c3b6c49f-36d5-45d3-a52d-35f31cc7b385/episodes/f5103bbe-dfd7-4031-a3d3-0b36bed1fb8d/

    ・【誘導瞑想】4つのステップで、自分を整え、癒しの旅に出る瞑想 リトリート リラックス ストレス解消 https://music.amazon.co.jp/podcasts/c3b6c49f-36d5-45d3-a52d-35f31cc7b385/episodes/e2bd7020-788e-4211-a730-32749560082c/

    カテゴリ：教育
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