• Come allenarti in bici se hai più di 50 anni

  • Nov 21 2024
  • Length: 11 mins
  • Podcast

Come allenarti in bici se hai più di 50 anni

  • Summary

  • Se sei un appassionato ciclista che ha superato la soglia degli over 50, questo video è ciò di cui hai bisogno! Scopri le caratteristiche fisiologiche uniche di un ciclista over 50 e impara come mantenerti forte e performante nonostante l'invecchiamento. Allenati con Bikeitalia: Se sei determinato a rimanere un ciclista forte anche dopo i 50 anni, il servizio "Allenati con Bikeitalia" è la soluzione. Con tabelle personalizzate e allenatori professionisti specializzati nel ciclismo, potrai seguire un percorso di allenamento scientifico e misurabile.

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