madiel arauz

Nuestra sociedad nos ha educado a depender de la mente para alcanzar nuestra verdadera realización personal. Sin embargo, nuestra mente es nuestra esclavitud, la fuente de todas nuestras frustraciones, inseguridades y miedos. Cuando no ponemos nuestro corazón en cada uno de los ámbitos de nuestra vida, cuando sólo hay intelecto, ésta se vuelve insípida. Por ello es necesario trabajar con las emociones.

Este libro habla de como evitar que el sistema nervioso genere ansiedad. No es un libro de ejercicios para calmar la ansiedad, de estos ya hay muchos. Tampoco es un libro técnico o científico, de estos también hay muchos. "La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica" habla de que la ansiedad no es una cosa externa a la persona que en cualquier momento la puede atacar (cómo si fuera un mosquito).

Todos somos conscientes de que la inteligencia emocional es un factor crítico en el éxito profesional y personal. Pero conocer la inteligencia emocional no es lo mismo que saber cómo emplearla para mejorar y avanzar profesionalmente. Inteligencia emocional 2.0 desarrolla un programa paso a paso con 66 propuestas prácticas para potenciar su inteligencia emocional y mejorar cuatro tipos de habilidades básicas: el autoconocimiento, la autogestión, la conciencia social y la gestión de las relaciones.

Happy Academy te presentea el pack de dos audiolibros en uno para que liberes todo el potencial. La esencia de la autodisciplina. Cómo manejar tu vida. Cómo terminar lo que empiezas. Manejar tu energía. La Clave para crear tu propio sistema basado en tus prioridades de vida individuales. Que significa realmente la procrastinación. Las causas de la procrastinación para identificar qué desencadena tu procrastinación y cómo difundirlas. Aprenderás de manera simple y efectiva cómo enfrentar y superar el miedo junto con la ansiedad antes o después de la procrastinación.

El Kybalión es un documento que resume las enseñanzas del hermetismo, también conocidos como los siete principios del hermetismo. Su autoría se atribuye a un grupo anónimo de personas autodenominados Los Tres Iniciados, aunque las bases del hermetismo se atribuyen al alquimista místico y deidad Hermes Trismegisto.

No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad.

Las relaciones humanas son complejas y, si no se basan en condiciones sólidas, el resultado es poco grato. Lograr mejores relaciones de pareja, requiere de conocimientos, habilidades, disposición, y ajustes, además de los ingredientes afectivos y de agrado mutuo. En cómo lograr mejores relaciones por medio de la Astrología, el oyente encontrará las orientaciones necesarias para aplicar los principios y técnicas astrológicas con el fin de enriquecer su vida personal y de pareja.

En este audiolibro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el autoconocimiento y la observación personal.

Cuando los sueños eran tan solo semillas de grandeza, siempre fue un hombre agradecido. Disfrutaba de cada momento y cada etapa consiente de que todo lo vivido eran experiencias necesarias para convertirse en quien imaginaba. Cada etapa y desafío lo fue conectando con aquel propósito diseñado para él. Con esfuerzo, sacrificio, y un indómito deseo de crecer, fue palpando todo aquello que al principio solo era una idea. Poco a poco, se convirtió en la maravillosa consecuencia de un corazón agradecido. Este es un extracto de la vida de Miguel Sierralta.

Con La velocidad de La Confianza, Covey nos presenta una guía brillante, con herramientas e instrumentos muy valiosos que nos dirán como cultivar, aumentar y conservar este tesoro llamado confianza. No hay virtud más valiosa que la confianza: todo líder debería aprender a cultivarla y promocionarla a lo largo y ancho de su organización. La razón es que la confianza incide en la velocidad y los costos.