江戸時代から伝わる「軟酥(なんそ)の法」~疲れきったからだを休めたい Audiobook By 志麻 絹依 cover art

江戸時代から伝わる「軟酥(なんそ)の法」~疲れきったからだを休めたい

 Preview
Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

江戸時代から伝わる「軟酥(なんそ)の法」~疲れきったからだを休めたい

By: 志麻 絹依
Narrated by: 志麻 絹依
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $7.00

Buy for $7.00

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use, License, and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

 江戸時代の名僧、白隠禅師は若い頃に厳しい修行で体調をくずし、ノイローゼになったそうです。そんな彼を救ったのが、白幽仙人。仙人は、内観法と「軟酥(なんそ)の法」という瞑想に似た健康法を教えました。のちに、白隠は「夜船閑話」に「軟酥の法」を記しています。「軟酥」を使う心地よい安らぎで、体を安めます。 【ワーク構成】 解説-宇宙内観法-軟酥(なんそ)の法-現実の意識へ 【用意するもの】 足が床につく椅子、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション Other Religions, Practices & Sacred Texts Spirituality
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet