Achtsamkeitsmeditation Audiobook By Christian Stock cover art

Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

Preview

Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Achtsamkeitsmeditation

By: Christian Stock
Narrated by: Dagmar Dempe, Armin Berger, Christian Stock
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $10.12

Buy for $10.12

Confirm purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

Arbeit, Familie, Freunde: Sie wollen es allen immer recht machen, sind dabei aber häufig gestresst? Dann entdecken Sie die nachweisliche Heilkraftder Achtsamkeit: Lassen Sie die ganzheitlichen Übungen Stufe für Stufe wirken und gelangen Sie so zu einem bewussten, entschleunigtenund entspannten Leben.

Mit dem Inhalt:

  • Grundübung;
  • Atemmeditation im Sitzen;
  • Meditation im Stehenund Gehen;
  • Körpermeditation;
  • Meditation über Gefühle;
  • Meditation über Gedanken;
  • Fortgeschrittenen-Übung;
  • Metta-Herzensgüte;
  • Offenes Gewahrsein;
  • Informelle Übung;
  • Alltagsübung: Tasse spülen;
  • Gesamtspielzeit

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2013 TRIAS Verlag (P)2013 TRIAS Verlag
Education Personal Success
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Achtsamkeitsmeditation

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.