• "ALTER IST NUR EINE ZAHL" - Der Alltagssportpodcast mit Anja Kobs

  • By: Anja Kobs
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"ALTER IST NUR EINE ZAHL" - Der Alltagssportpodcast mit Anja Kobs

By: Anja Kobs
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  • Ein Sportpodcast der Besonderen Art. Es geht nicht spezialisiert um das (Trail-)laufen, Triathlon, Ernährung. Als "erfahrene" und semi-professionelle Multisportathletin wird Anja Eure alltäglichen Bedürfnisse, Ziele und Wünsche aufgreifen, aber auch versuchen, Eure Ängste und Sorgen zu nehmen. Quasi so eine Art Ratgeber für den Hobbysportler mit seinen allgemeinen Fragen rund um das Thema Sport ohne dabei von "Profi-Tipps" überrollt zu werden. Anja möchte Euch inspirieren, Eure Träume zu verwirklichen, euch dabei motivieren sie zu verwirklichen und parallel Informationen an die Hand geben.
    Anja Kobs
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Episodes
  • #4 Tipps, Trick & Motivation zum Laufen im Winter

    #4 Tipps, Trick & Motivation zum Laufen im Winter
    Feb 1 2025

    .. dem Februar Blues entkommen.

    Heute geht es um einfache Alltagstipps, wie Dir das Laufen im Winter bei Dunkelheit, Nässe, Kälte einfacher fällt. Es geht auch darum, warum die Beständigkeit so wichtig ist und warum es besser ist, morgens zu Laufen, wie Abends.

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    18 mins

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