Chào mừng quý vị đến với podcast của Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa. Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu về một hiện tượng khá quen thuộc nhưng dễ bị xem nhẹ: Dụi mắt bị sưng tròng trắng.

Dụi mắt tưởng như là phản xạ tự nhiên mỗi khi ngứa, mỏi hay khó chịu. Nhưng nếu sau đó bạn thấy lòng trắng mắt bị sưng, cộm, thậm chí đỏ nhẹ, thì đó có thể là dấu hiệu của phù kết mạc – tình trạng lớp màng mỏng bao phủ lòng trắng mắt bị sưng do tổn thương hoặc kích ứng.

Nguyên nhân có thể là do bạn dụi mắt quá mạnh, khiến mạch máu giãn nở, dịch thấm ra ngoài và gây sưng. Ngoài ra, nếu bạn bị dị ứng với bụi, phấn hoa, lông thú cưng... cơ thể sẽ tiết ra histamine, gây ngứa và sưng nhiều hơn – dụi mắt lúc này chỉ khiến tình trạng thêm tồi tệ.

Vậy dụi mắt bị sưng tròng trắng có sao không?

Không chỉ gây sưng, hành động dụi mắt còn kéo theo hàng loạt rủi ro: đưa vi khuẩn từ tay vào mắt, tăng nguy cơ viêm kết mạc, viêm bờ mi; thậm chí gây trầy xước giác mạc nếu trong mắt có dị vật hoặc đang đeo kính áp tròng. Với người có bệnh lý mắt như giác mạc chóp, dụi mắt có thể khiến bệnh tiến triển nhanh.

Vậy nếu lỡ dụi mắt và bị sưng thì sao?

Trước hết, ngưng ngay việc dụi mắt. Sau đó, bạn có thể chườm lạnh, rửa mắt bằng nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo không chất bảo quản để giảm sưng. Nếu nghi ngờ dị ứng, hãy hỏi ý kiến dược sĩ về thuốc nhỏ kháng histamine không kê đơn.

Tuy nhiên, nếu mắt sưng kéo dài, đau nhức nhiều, nhìn mờ hoặc chảy mủ, thì bạn cần đi khám ngay. Việc chủ quan trong chăm sóc mắt có thể dẫn đến biến chứng ảnh hưởng đến thị lực lâu dài.

Hãy nhớ, dụi mắt không phải là cách làm dịu mắt – mà là cách làm hại mắt nhanh nhất. Thay vào đó, hãy để mắt được nghỉ ngơi, làm sạch đúng cách và đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường.

Cảm ơn bạn đã lắng nghe podcast hôm nay. Hẹn gặp lại bạn trong các số tiếp theo từ Bệnh viện Mắt Sài Gòn Biên Hòa – nơi chăm sóc đôi mắt của bạn từ những điều nhỏ nhất.