Cómo Recuperarse De Relaciones Tóxicas: Una Guía Para Adolescentes [How to Recover from Toxic Relationships: A Guide for Teens] Audiobook By Jordan Phoenix cover art

Cómo Recuperarse De Relaciones Tóxicas: Una Guía Para Adolescentes [How to Recover from Toxic Relationships: A Guide for Teens]

Un Camino Paso a Paso Hacia Relaciones Saludables Y Conciencia Sobre El Comportamiento Narcisista

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Cómo Recuperarse De Relaciones Tóxicas: Una Guía Para Adolescentes [How to Recover from Toxic Relationships: A Guide for Teens]

By: Jordan Phoenix
Narrated by: Belén Heredia
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Recupera tu confianza, fuerza y alegría - ¡Libérate de las relaciones tóxicas!

¿Estás atrapada en las sombras de una relación tóxica, deseando escapar pero sin saber por dónde empezar? ¿El eco de las palabras manipuladoras te hace dudar de tu fuerza y autoestima? ¿Anhelas redescubrir tu chispa y liberarte de la confusión emocional?

«Guía para adolescentes para escapar de las relaciones tóxicas « es tu salvavidas hacia el empoderamiento, la resiliencia y la esperanza. Esta guía transformadora está diseñada específicamente para adolescentes que buscan reconocer, confrontar y sanar de relaciones tóxicas.

En este libro, aprenderás a:

  • Identificar las señales de alarma y liberarte de la manipulación, incluyendo el gaslighting y el love-bombing.
  • Sanar heridas emocionales y reconstruir su confianza e independencia.
  • Fortalecer su resiliencia para superar los ataques verbales y recuperar el control.
  • Descubrir la verdad sobre los comportamientos tóxicos y protegerse en el futuro.

¿Sientes que nada funcionará?
Esta guía ofrece estrategias nuevas y prácticas adaptadas a los adolescentes y a sus problemas específicos.

¿Tienes miedo de revivir el dolor?
Esta guía se centra en la curación y el empoderamiento, y te guía hacia un futuro mejor sin vivir en el pasado.

¿Te preocupa que nadie te entienda?
Este libro incluye historias reales de adolescentes que se han enfrentado a relaciones tóxicas y las han superado, lo que demuestra que no estás solo.

¿Listo para liberarte y redescubrir tu fuerza?

Da hoy el primer paso hacia la libertad y la curación. Desplázate hacia arriba y haz clic en «Añadir a la cesta».

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Michael Paul West (P)2025 Michael Paul West Dating & Sex Health, Lifestyle & Relationships Relationships
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Compré este libro para mi sobrina de 16 años, quien estaba atravesando una relación complicada. Lo leí antes de dárselo y me sorprendió gratamente. El lenguaje es accesible y empático, abordando temas como la autoestima, los límites y la identificación de señales de alerta. Incluye ejercicios prácticos que invitan a la reflexión y al crecimiento personal. Mi sobrina se sintió comprendida y ha comenzado a tomar decisiones más saludables en sus relaciones. Altamente recomendable para jóvenes y sus familias.

Una guía valiosa para adolescentes en relaciones d

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Nunca pensé que un audiolibro pudiera ayudarme tanto. Me sentía atrapada, confundida, y muy sola, pero esto fue como tener una amiga sabia susurrándome que merezco más. Me ayudó a entender lo que estaba viviendo sin juzgarme y me dio pasos reales para sanar. Lo escuché más de una vez, y cada vez sentí un poco más de fuerza. Si estás pasando por algo así, de verdad, no estás sola. Esto me cambió.

Una Voz Amiga Cuando Más Lo Necesitaba

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"Cómo Recuperarse De Relaciones Tóxicas" es una guía poderosa y compasiva diseñada especialmente para adolescentes que están lidiando con las secuelas emocionales de una relación dañina. Desde el primer capítulo, el libro ofrece un enfoque claro, empático y esperanzador para identificar dinámicas tóxicas y comenzar el proceso de sanación.

Una obra altamente recomendable

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This audiobook is a compassionate and empowering guide designed specifically for teens dealing with toxic relationships. It provides clear steps to help listeners recognize manipulation tactics like gaslighting and love-bombing, heal emotional wounds, rebuild confidence, and develop resilience. Filled with real stories and practical strategies, it offers hope and tools for breaking free and creating healthier relationships. Narrated by Belén Heredia, it’s a supportive resource for any teenager ready to reclaim their strength and move toward a brighter, healthier future.

Breaking Free: A Teen’s Guide to Healing from Toxi

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Este libro me habló directo, sin rodeos ni palabras complicadas. Es claro, real, y muy fácil de conectar con lo que muchos jóvenes vivimos hoy. Me ayudó a entender señales que antes ignoraba y a ponerle nombre a cosas que me hacían daño. No solo es sobre “superar a alguien,” sino aprender a cuidarte y valorarte. Si estás saliendo de algo tóxico o quieres evitar caer en eso, este libro es una herramienta muy valiosa.

Justo Lo Que Me Habría Gustado Leer Antes

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Pasé por una relación que me dejó hecha pedazos y este audiolibro me dio claridad sin juzgarme. Me sentí comprendida desde el primer capítulo. Es directo, va al grano, y te da herramientas que puedes aplicar desde ya. Me ayudó a soltar culpas y enfocarme en sanar.

ojalá lo hubiera tenido antes

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Si eres un adolescente tratando de entender una relación tóxica, este libro te ofrece orientación clara y honesta sin ser abrumador ni crítico. Lo que más me gustó fue cómo explica el comportamiento narcisista de una forma sencilla de entender, especialmente para quienes lo viven por primera vez. Es práctico, fácil de seguir y te hace reflexionar sobre tus propios límites y bienestar emocional. Sin duda, un recurso muy útil.

Apoyo Claro Para Adolescentes

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Nunca pensé que un libro me haría sentir tan entendida. Lo leí después de salir de una relación que me dejó muy mal, y fue como hablar con alguien que realmente sabe por lo que pasas. No se siente como un sermón, más bien como apoyo real, con ejemplos que conectan y consejos que sí ayudan. Me gustó que está enfocado en nosotras, las adolescentes, sin tratarte como si no supieras nada. Me ayudó muchísimo.

Me hizo sentir menos sola y más fuerte

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This listen is seriously important. I've seen firsthand how tough it can be for young people stuck in tricky relationships, and this book just gets it. It breaks down what's happening without being preachy, and gives actual tools to understand and handle those tough situations. It's so good to hear stories from others who've been there, making you feel less alone. If you're a teen or know one struggling, this is a must-listen for finding your way back to feeling strong and happy again.

Finally, a real help for teens!

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After dealing with someone who constantly messed with my head, I felt completely lost. This audiobook felt like someone finally got what I was going through. It didn’t talk down to me or sugarcoat anything, it actually helped me understand what happened and how to start moving on. I listened to it during walks, and it honestly gave me more clarity than anything else had. If you’re struggling, especially as a teen, this is seriously worth your time.

Just What I Needed After a Rough Breakup

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