Der 4-Stunden-Körper Audiobook By Timothy Ferriss cover art

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - Gesünder - Attraktiver

 Preview
Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Der 4-Stunden-Körper

By: Timothy Ferriss
Narrated by: Dietmar Wunder
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $12.49

Buy for $12.49

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use, License, and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

 Wieso kneift die neue Hose schon wieder? Und wieso hat der Typ auf dem Werbeplakat diese beeindruckenden Muckis und ich nicht? Wer kennt sie nicht, diese infamen Fragen beim Blick in den Spiegel. Aber täglich auf dem Laufband schwitzen und im Salat stochern? Das muss nicht sein, meint Timothy Ferriss. Denn: Weniger ist mehr!

In seinem neuen Ratgeber zeigt der Bestseller-Autor, wie es für jeden möglich ist, durch minimale Maßnahmen ein Maximum zu erreichen. Sein Credo: Vier Stunden Training pro Woche reichen. Schritt für Schritt beweist er: Wer smart abnimmt und effizient trainiert, kommt auch mit wenig Einsatz zur Traumfigur!©2011 Random House Audio Publishing Group (P)2011 DAV Diets, Nutrition & Healthy Eating Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet