Preview
  • Einschlafhilfe: Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen (Selbsthypnose) mit schönen Affirmationen, Schlafmusik

  • Schlafhilfe mit Körperreise und Imagination
  • By: Torsten Abrolat
  • Narrated by: Torsten Abrolat
  • Length: 26 mins

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Einschlafhilfe: Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen (Selbsthypnose) mit schönen Affirmationen, Schlafmusik

By: Torsten Abrolat
Narrated by: Torsten Abrolat
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $4.89

Buy for $4.89

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Diese sanfte Einschlafhilfe zur Tiefenentspannung und zum Einschlafen kann Dir helfen, deine Gedanken zu beruhigen und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Während Du mit deinen Gedanken deinen Körper entspannst, gleitest Du langsam mit den Klängen und der Meditationsmusik in 432Hz in einen Trance Zustand. In diesem Trancezustand bist Du entspannt, aber dennoch hoch konzentriert. Das Bewusstsein wird auf innere Gedanken und Vorstellungen gerichtet, während äußere Ablenkungen minimiert werden.

Es folgt eine Atementspannung und schöne positive Affirmationen (auch Suggestionen genannt), um das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen. Diese Suggestionen können dazu dienen, Veränderungen in Verhalten, Gewohnheiten, Einstellungen oder Selbstwahrnehmung zu fördern.

In dieser positiven Stimmung tauchst du dann in deiner Phantasie in einen ruhigen stillen Ort deiner Wahl ein und gleitest so in einen erholsamen Schlaf.

Wenn Du vor dem Ende dieser Einschlafhilfe schon eingeschlafen bist, um so besser. Auch dein Unterbewusstsein hört weiter mit und geleitet dich in deine schöne Traumwelt.

©2024 SyncSouls (P)2024 SyncSouls
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Einschlafhilfe: Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen (Selbsthypnose) mit schönen Affirmationen, Schlafmusik

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.