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El libro de tu sombra [The Book of Your Shadow]
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Narrated by:
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Alondra Alanis
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By:
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Keila Shaheen
About this listen
De la nueva “emperadora de la autoayuda” (The Atlantic), Keila Shaheen, autora del superventas internacional El diario de tu sombra y fundadora de Zenfulnote, la máxima guía para cualquiera que esté interesado/a en el trabajo con su sombra, la práctica de zambullirse en los recovecos inexplorados de nuestras psiquis.
La sensación de TikTok, Keila Shaheen, ha hecho del trabajo con la sombra una práctica diaria para millones alrededor del mundo. Pero, ¿comprendemos realmente el potencial del trabajo con la sombra, no solo para nosotros/as, sino también para nuestras comunidades, nuestras familias y la sociedad en su conjunto?
A través de estas páginas te embarcarás en un viaje en el que te encontrarás con los aspectos no reconocidos de ti mismo/a: emociones, recuerdos, asociaciones e impulsos que residen en tu sombra personal. Aprenderás a integrarlos a tu vida diaria para poder vivir como la mejor versión posible de tu ser. Este viaje requiere de una atención interior constante, y la guía de El libro del trabajo con tu sombra te motivará y te asistirá.
Basado en entrevistas con expertos/as de la salud mental, investigaciones reveladoras, historias inspiradoras de gente alrededor del mundo que ha trabajado con el diario de su sombra y la experiencia personal de Keila Shaheen, este es un manual accesible y profundo sobre todo lo que tiene que ver con el trabajo con la sombra.
Experimenta una valiosa sanación interna con este recurso esencial y descubre:
- Cómo el trabajo con tu sombra puede conectarte con el propósito de tu vida.
- Cómo el trabajo con tu sombra puede ayudarte a encontrar una comunidad que te apoya y se alinee contigo.
- Cómo transitar el trabajo con tu sombra en relaciones importantes.
- Cómo el trabajo con tu sombra puede ayudarte a descubrir talentos ocultos y alcanzar tu verdadero potencial.
- Cómo el trabajo con tu sombra se ha manifestado a través de la historia, y qué significa para nuestro futuro colectivo.
Please note: This audiobook is in Spanish.
NOTA: Cuando compre este título, el PDF que lo acompaña estará disponible en su Biblioteca Audible junto con el audio.
©2025 Keila Shaheen (P)2025 Simon & Schuster AudioPeople who viewed this also viewed...
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Dopamina
- Cómo una molécula condiciona de quién nos enamoramos, con quién nos acostamos, a quién votamos y qué nos depara el futuro
- By: Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long, María Eugenia Santa Coloma - traductor
- Narrated by: Luis Gómez, Lucía Gómez
- Length: 8 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La dopamina es la sustancia que permitió que nuestros ancestros pervivieran. Hoy en cambio, es la responsable de nuestro comportamiento, adicciones y del progreso humano. Es la molécula del deseo, la que controla nuestros impulsos y la que nos incita a buscar siempre nuevos estímulos.
By: Daniel Z. Lieberman, and others
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Growing (Spanish Edition)
- Cómo escalar una empresa que está estancada
- By: Julio Anleu
- Narrated by: Gustavo Ruviano
- Length: 5 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En la obra Growing. Cómo escalar una empresa que está estancada el autor nos ofrece una guía práctica y detallada para líderes y empresarios que buscan revitalizar sus negocios y superar periodos de estancamiento.
By: Julio Anleu
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Tu yo del futuro
- By: Hal Hershfield
- Narrated by: Alan Bochm
- Length: 6 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Basado en más de una década de investigación pionera, este libro explica que, en nuestra mente, nuestro futuro yo a menudo nos parece un extraño, alguien increíblemente lejano, lo que nos hace más propensos a optar por la gratificación inmediata que no tiene en cuenta nuestra salud y bienestar en los años venideros. Sin embargo, las personas que logran conectar con su yo del futuro son más capaces de equilibrar la vida de hoy con la planificación del mañana.
By: Hal Hershfield
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Ponle orden a tu caos
- By: Claudia Torre
- Narrated by: Ana Ragasol, Claudia Torre
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Organiza tu espacio, transforma tu vida El primer paso para transformar tu espacio no es mover cajas, doblar la ropa o comprar los contenedores de moda en TikTok, sino detectar los apegos más profundos que te atan al desorden, aquellos que no te permiten soltar lo que ya no necesitas y hacerle espacio a lo importante. Claudia Torre, pionera en la organización profesional de espacios en Latinoamérica, te invita a entender que tu hogar es un reflejo directo de tus crisis y preocupaciones, pero también de la paz, los anhelos, el amor y la autenticidad que hay en ti.
By: Claudia Torre
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Hábitos duraderos
- By: Eric Holt
- Narrated by: Eric Holt
- Length: 3 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Imagina despertar cada mañana con un sentido de propósito, armado con hábitos poderosos que te encaminen hacia el éxito. En "Hábitos duraderos", Eric Holt comparte su experiencia y ofrece estrategias prácticas para transformar tu vida, con una rutina a la vez.
By: Eric Holt
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Los orígenes Y Las Estructuras Del Consumismo
- Historia, Capitalismo Y Cultura
- By: Walter Tonucci
- Narrated by: Amanda Betancourt
- Length: 5 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Esta es una obra académica de referencia dedicada al análisis crítico del consumismo como fenómeno histórico, económico y cultural. Con un enfoque interdisciplinario y rigor teórico, el libro investiga las raíces profundas y los mecanismos estructurales que han convertido el consumo en un pilar central de las sociedades capitalistas contemporáneas.
By: Walter Tonucci
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