¿Le preocupa que su hijo crezca en un mundo agitado y con una sobrecarga constante de medios de comunicación? ¿Nota estrés, exceso de exigencia o falta de concentración? ¿Y le gustaría, en cambio, hacerle el gran regalo de poder crecer con todos sus sentidos en la percepción del presente? Entonces descubra en este libro cómo la atención plena puede cambiar completamente su vida. Porque la percepción atenta del mundo es la clave de los niños equilibrados, concentrados y resilientes y se puede entrenar bastante con eficacia y diversión.

Esta colección de ocho relatos nos lleva de aventuras más allá de lo que nos alcanza la imaginación. ¿Alguna vez os habéis preguntado qué ocurre con los objetos en los museos cuando llega la noche y no hay nadie cerca para mirar lo que hacen? Por ejemplo, la armadura del guerrero, el motor del avión, el carricoche... ¿qué harán mientras dormimos?

La meditación de atención plena se está volviendo extremadamente popular en todo el mundo. Los beneficios de esta práctica simple están más allá de las medidas: La felicidad, el enfoque, la salud y la regulación emocional es solo la punta del iceberg. Cada vez más personas están adoptando esta práctica en sus vidas y en la vida de sus hijos. Pero, ¿cómo se enseña a los niños a meditar?

Este libro está lleno de doce maravillosos cuentos cortos que ayudarán a los niños a dormirse y a aprender valiosas lecciones de vida. Desde aprender a aceptar tus sentimientos y necesidades, hasta valorar tus propios esfuerzos y la importancia del perdón, hay muchas cosas maravillosas para aprender de este libro. Dentro, cada historia contiene una meditación relajante para ayudar a tu hijo a calmarse y prepararse para una noche de sueño confortable y acogedor.

Nunca se es demasiado jóven para salvar el mundo. Este es el mensaje que transmiten los 16 cuentos de este libro. 16 vidas extraordinarias de personas que luchan cada día por salvar el medio ambiente. 16 historias para los pequeños heroes que salvarán nuestro planeta. De Leonardo di Caprio a Emma Watson, pasando por supuesto por Greta Thunberg o Pierre Rabhi (considerado como el Gandhi de la ecología), el libro cuenta dieciséis historias ejemplares de personas que luchan por el medio ambiente y, por lo tanto, por salvar el planeta.