![Entrena tu mente [Train Your Mind] Audiobook By Chris Bailey cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/418Rn5H76nL._SL500_.jpg)
Entrena tu mente [Train Your Mind]
Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
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Narrated by:
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Esther Isla
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By:
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Chris Bailey
About this listen
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
Entrena tu mente profundiza en los beneficios prácticos y tácticos de la meditación, y en cómo integrar un ritual de meditación en tu vida. Algunas investigaciones demuestran que meditar, además de que apacigua tu mente y te permite ir más despacio en un mundo excesivamente ansioso, puede reducir tus estímulos mentales para que puedas pensar con mayor claridad, postergar menos y ser más eficaz en todo lo que haces, tanto en el trabajo como en casa.
Con meditaciones guiadas concebidas para que puedas adaptarlas a tu apretada e imprevisible agenda, Entrena tu mente es la guía ideal para cualquiera que desee mejorar su productividad sin sacrificar tiempo. Aunque se ha escrito mucho sobre ellos, los beneficios espirituales e intangibles de la meditación son incomparables en términos de productividad.
Please note: This audiobook is in Castilian Spanish.
©2024 Chris Bailey (P)2024 Audible, Inc.People who viewed this also viewed...
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Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth]
- By: Brendon Burchard
- Narrated by: Javier Laorden
- Length: 5 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Brendon Burchard, reconocido coach de alto rendimiento a nivel mundial y autor de varios best sellers del New York Times, comparte en este libro seis hábitos que te ayudarán a crear la vida que deseas. Esos seis hábitos son: motivación, concentración, confianza, energía, propósito y liderazgo.
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Los 6 hábitos de crecimiento personal
- By Amazon Customer on 07-08-25
By: Brendon Burchard
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¡Salte con la tuya! [Do What You Want!]
- By: Álvaro Gordoa
- Narrated by: Omar Fuentes, Álvaro Gordoa
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
En tus manos tienes la guía definitiva para influir en los demás y dominar las artes que te ayudarán a alcanzar tus metas más ambiciosas.
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entretenido
- By Ad. on 06-20-25
By: Álvaro Gordoa
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- By: Marina R. Pinto
- Narrated by: Jordi Salas
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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BUENÍSIMO
- By March on 01-11-22
By: Marina R. Pinto
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El exitoso hábito de no tomarte nada personal [The Successful Habit of Not Taking Anything Personally]
- By: Manuel de la Cruz
- Narrated by: Sebastián Rosas
- Length: 2 hrs and 43 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Todos se ven felices cuando las cosas marchan tal y como uno las planea, pero si el desafío o adversidad se presenta, es cuando sobresale solo quien ha aprendido que es vital no tomarse nada personal en los negocios para avanzar, y no dejarse detener por situaciones que son parte del aprendizaje conjunto de un negocio o emprendimiento exitoso.
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Gracias
- By tony mauricio carranza on 04-21-22
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No te tomes tan en serio: 10 anti-mandamientos para vivir ligero [Don't Take Yourself So Seriously: 10 Anti-Commandments for Living Lightly]
- By: Pedro Campos
- Narrated by: Leyla Rangel, Pedro Campos
- Length: 2 hrs and 23 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Si eres perfeccionista, te importa demasiado lo que los demás piensan de ti y te abrumas por cosas que ni siquiera están bajo tu control, ¡tienes que escuchar este audiolibro! Date el permiso de soltar la autoexigencia y atrévete a crear una vida más ligera siguiendo (o no) los 10 anti-mandamientos que Pedro Campos tiene para ti.
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Excelente enseñanza
- By ivan dario escobar ortiz on 05-08-25
By: Pedro Campos
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Todo está en la cabeza [It's All in Your Head]
- By: Armando Alvarez
- Narrated by: Gaby Navarro, Ricardo Ofarril, Ricardo Pérez, and others
- Length: 2 hrs and 6 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Cuando las puertas de la iglesia se cierran, algo peculiar sucede: las figuras de santos y vírgenes cobran vida. San Antonio, cansado de sentirse inútil, decide lanzarse a cumplir el sueño de Leslie: conocer Acapulco antes de quedarse ciega. Así comenzarán un viaje que pondrá todo de cabeza.
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Que buena sorpresa!
- By Amazon Customer on 02-09-24
By: Armando Alvarez
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Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth]
- By: Brendon Burchard
- Narrated by: Javier Laorden
- Length: 5 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Brendon Burchard, reconocido coach de alto rendimiento a nivel mundial y autor de varios best sellers del New York Times, comparte en este libro seis hábitos que te ayudarán a crear la vida que deseas. Esos seis hábitos son: motivación, concentración, confianza, energía, propósito y liderazgo.
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Los 6 hábitos de crecimiento personal
- By Amazon Customer on 07-08-25
By: Brendon Burchard
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¡Salte con la tuya! [Do What You Want!]
- By: Álvaro Gordoa
- Narrated by: Omar Fuentes, Álvaro Gordoa
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
En tus manos tienes la guía definitiva para influir en los demás y dominar las artes que te ayudarán a alcanzar tus metas más ambiciosas.
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entretenido
- By Ad. on 06-20-25
By: Álvaro Gordoa
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- By: Marina R. Pinto
- Narrated by: Jordi Salas
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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BUENÍSIMO
- By March on 01-11-22
By: Marina R. Pinto
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El exitoso hábito de no tomarte nada personal [The Successful Habit of Not Taking Anything Personally]
- By: Manuel de la Cruz
- Narrated by: Sebastián Rosas
- Length: 2 hrs and 43 mins
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Overall
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Performance
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Story
Todos se ven felices cuando las cosas marchan tal y como uno las planea, pero si el desafío o adversidad se presenta, es cuando sobresale solo quien ha aprendido que es vital no tomarse nada personal en los negocios para avanzar, y no dejarse detener por situaciones que son parte del aprendizaje conjunto de un negocio o emprendimiento exitoso.
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Gracias
- By tony mauricio carranza on 04-21-22
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No te tomes tan en serio: 10 anti-mandamientos para vivir ligero [Don't Take Yourself So Seriously: 10 Anti-Commandments for Living Lightly]
- By: Pedro Campos
- Narrated by: Leyla Rangel, Pedro Campos
- Length: 2 hrs and 23 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Si eres perfeccionista, te importa demasiado lo que los demás piensan de ti y te abrumas por cosas que ni siquiera están bajo tu control, ¡tienes que escuchar este audiolibro! Date el permiso de soltar la autoexigencia y atrévete a crear una vida más ligera siguiendo (o no) los 10 anti-mandamientos que Pedro Campos tiene para ti.
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Excelente enseñanza
- By ivan dario escobar ortiz on 05-08-25
By: Pedro Campos
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Todo está en la cabeza [It's All in Your Head]
- By: Armando Alvarez
- Narrated by: Gaby Navarro, Ricardo Ofarril, Ricardo Pérez, and others
- Length: 2 hrs and 6 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Cuando las puertas de la iglesia se cierran, algo peculiar sucede: las figuras de santos y vírgenes cobran vida. San Antonio, cansado de sentirse inútil, decide lanzarse a cumplir el sueño de Leslie: conocer Acapulco antes de quedarse ciega. Así comenzarán un viaje que pondrá todo de cabeza.
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Que buena sorpresa!
- By Amazon Customer on 02-09-24
By: Armando Alvarez
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- By: Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator
- Narrated by: Leyla Rangel
- Length: 3 hrs and 39 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Muy bueno
- By Nana on 11-19-23
By: Chris Bailey, and others
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El Poder de la Gratitud [The Power of Gratitude]
- By: Marc Reklau
- Narrated by: Eduardo Díez
- Length: 1 hr and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En su nuevo libro, El Poder de la Gratitud, el autor de best sellery consultor de desarrollo personal Marc Reklau revela los beneficios científicamente probados de la gratitud. La gratitud se considera la mejor y la más impactante intervención de la psicología positiva. Cuando cultivamos la gratitud, cambiamos la forma en que sentimos lo que cambia la forma en que actuamos y, por lo tanto, nuestros resultados. Estar agradecido por todo lo que tienes en la vida e incluso las cosas que aún no tienes cambiará tu vida. Si. Cuanto más agradecido estés, mejor será tu vida.
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Diario gratitud 90 días?
- By Cristo on 11-13-20
By: Marc Reklau
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21 días para creer en ti [21 Days to Believe in Yourself]
- By: Michelle Poler
- Narrated by: Michelle Poler
- Length: 1 hr and 26 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
21 días para creer en ti es un espacio para que las personas miren adentro y, poco a poco, saquen el interior afuera. Al hacerse las preguntas correctas, la audiencia se pondrá en contacto con su yo más auténtico y aceptará quiénes son, todo. ¿El resultado? Un impulso de autoconciencia, confianza en sí mismo, coraje y una clara comprensión de su propósito en la tierra.
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Excelente
- By Rocio Juan on 04-15-24
By: Michelle Poler
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El Poder De Las Afirmaciones [The Power of Affirmations]
- By: Booka
- Narrated by: Oriol Rafel
- Length: 1 hr and 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Booka presenta el Audiolibro de autoayuda El poder de las afirmaciones, basado en el poder de la mente. Estamos "programados" de una manera que pensamos que no podemos cambiar, pesimismo, depresiones, apatía.... Este audiolibro producido por Booka y narrado por una de las mejores voces del doblaje español, nos enseña a pensar de otra manera, a ser más positivos, a reafirmamos en nosotros mismos, en creer en nosotros y en nuestras afirmaciones.
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Practical techniques
- By Anonymous User on 06-18-25
By: Booka
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El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]
- By: Eckhart Tolle
- Narrated by: Jose Manuel Vieira
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.
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Basico en tu biblioteca
- By Ma Del Carme on 12-09-08
By: Eckhart Tolle
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Toda tu vida en un segundo
- By: Luppa Producciones
- Narrated by: Nerea Alfonso, Soraya Perez
- Length: 4 hrs and 31 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Marcia, periodista exitosa de 30 años, se arroja de imprevisto al vacío con la intención de suicidarse. Mientras cae, toda su vida pasa frente a sus ojos en un segundo. El intento de suicidio falla y, mientras Marcia se recupera en un hospital, no puede sacarse de la cabeza una de las imágenes que vio durante su caída. Un hombre de ojos azules que parecía ocupar un lugar muy significativo en su vida, pero al que no consigue recordar. Al salir del hospital Marcia se obsesiona con ese hombre y decide buscarlo.
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Me encantó! Me fue sorprendiendo una y otra vez.
- By Maria Italia Rodriguez Lima on 04-20-25
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Psicología Oscura: Las Técnicas Secretas Para Analizar E Interpretar A Las Personas, Mejorar Tu Persuasión Y Evitar Engaño Y Manipulación
- Guía Esencial de Psicoanálisis
- By: Robert Dawn
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 1 hr and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Alguna vez te han manipulado para conseguir lo que deseaban de ti? ¿Te hubiera gustado conseguir un resultado diferente en una reunión o conversación de negociación? En el mundo en el que vivimos hay buenas y malas intenciones, gente que colabora contigo y, otro tipo de personas muy diferente, que desea conseguir lo que quiere a costa de ti. Hay muchas maneras de detectar y evitar que estas personas te usen a su antojo. Además, también puedes usar sus propias técnicas de análisis de conducta humana, persuasión o guerra psicológica para conseguir protegerte o defenderte en una ...
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Muy bueno
- By Cliente de Amazon on 04-03-25
By: Robert Dawn
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Los seis hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Growth]
- By: Brendon Burchard
- Narrated by: Enrique Cárdenas
- Length: 5 hrs and 19 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Brendon Burchard, líder mundial en entrenamiento de alto rendimiento y autor de múltiples éxitos editoriales según el New York Times, presenta los seis hábitos de crecimiento personal que te ayudarán a crear la vida de sus sueños.
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es un excelente audiolibro
- By Amazon Customer on 12-22-24
By: Brendon Burchard
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Transfórmate con Regina Carrot [Transforming Yourself with Regina Carrot]
- Tu guía para aprender a amarte y relacionarte de manera saludable contigo y con los demás [Your Guide to Learn How to Love and Relate to Yourself and Others in a Healthy Way]
- By: Regina Carrot
- Narrated by: Regina Carrot
- Length: 4 hrs and 41 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Transfórmate con Regina Carrot es un espacio seguro para quienes buscan mejorar sus relaciones. En esta temporada, 13 personas comparten sus más íntimos desafíos, desde la infidelidad hasta la codependencia, para que la experta en psicología positiva Regina Carrot les ayude a sanar y ser más felices. Cada historia compartida sirve de inspiración para que te sientas apoyada y escuchada en tus propias relaciones. Entonces … ¿estás lista para TRANSFORMARTE?
By: Regina Carrot
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De La Codependencia A La Conciencia [From Codependency to Becoming Conscious]
- By: Aura Medina De Wit
- Narrated by: Aura Medina De Wit
- Length: 6 hrs and 41 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
De la Codependencia a la Conciencia es un audiolibro que aborda de manera compasiva y profunda cómo los traumas infantiles y la codependencia afectan nuestras vidas. Este audiolibro ofrece orientación paso a paso para liberarnos de los patrones de comportamiento dañinos, sanar nuestras heridas emocionales y construir relaciones más saludables.
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De la codependencia a la auto conciencia
- By Lucia Fernandez on 10-30-24
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Mi Primer Millón [My First Million]
- ¡Descubre Cómo Personas Comunes y Corrientes Ganaron Su Primer Millón en un Tiempo Récord! [Discover How Ordinary People and Currents Earned Their First Million in Record Time!]
- By: Ana Oliva
- Narrated by: Victoria Ramos, Carlo Cianes
- Length: 8 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Quieres saber por qué algunas personas emprenden de forma fácil y consiguen grandes retornos de sus inversiones? ¿Te preguntas qué tipo de personas se encuentran detrás de emprendedores exitosos? ¿Te gustaría conocer historias reales de conocidos emprendedores que alcanzaron el éxito gracias a su talento y su pasión? Estás en el sitio correcto.
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La última plática sensacional
- By Fernanda on 12-24-24
By: Ana Oliva
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Pronunciaré sus nombres [I Will Pronounce Their Names]
- By: Tamara Trottner
- Narrated by: Tamara Trottner
- Length: 6 hrs and 31 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Pronunciar el nombre de alguien lo mantiene vivo, le permite dar valor a su historia. Todos aquellos que tuvieron que huir de Europa del Este durante la primera mitad del siglo XX tienen una historia que merece ser contada. La vida se volvió imposible y aunque salir implicaba dejarlo todo: casa, bienes, ancestros, comidas, sabores, olores, canciones de cuna, idioma…todo, la opción era morir.
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Excepcional
- By Anonymous User on 12-28-23
By: Tamara Trottner
El impacto que tiene en nuestras vidas el hábito de meditar
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Los beneficios en la productividad por meditar aunque sean sólo 2minutos al día son 9X al menos. En Japón y en China supe que es una práctica común una meditación comunitaria antes de entrar al trabajo, por los beneficios que tiene en la productividad.
Un simple hábito de 2minutos
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
El método para meditar
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Excelente
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Bueno como referencia
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Objetivos diferentes
Something went wrong. Please try again in a few minutes.