Gelenke
Atem und Bewegung - Eine Atemreise 3
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
3 months free
Gelenke
Buy for $13.95
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Wilfried A. Hary
-
By:
-
Traude Meyer
About this listen
DER ATEM ist die SPRACHE der SEELE. Er ist die einem jeden Menschen innewohnende selbstregulierende Instanz, die bereits im vorgeburtlichen Zustand angelegt ist und mit der Geburt seismografisch jedes Gefühl, jede Bewegung und jeden Gedanken widerspiegelt. Atem ist Zugang zu den innersten zutiefst unbewussten Bereichen des Menschen. Man muss allerdings die Sprache des Atems erst erlernen, um sie verstehen zu können! Diese Aufnahme leistet einen Betrag zu diesem tiefen Verständnis.
1. Dehnen und Haltung – Aufmerksamkeit auf die Gelenke
2. Zehen, Mittelfuß, Fußgelenke, Kniegelenke und Hüftgelenke bewegen
3. Füße nacheinander ertasten, passiv bewegen und spüren
4. Knie nacheinander in den Raum dehnen
5. Stehend Hüftachse erarbeiten
6. Hände ertasten nacheinander Hände, Arme, Schultern, Brustkorb
7. Schulterachse sitzend oder stehend erarbeiten
8. Integration Schulter- und Hüftachse
9. Gelenkstanz (mit Musik)
10. Einsammeln und nachspüren
©2022 Traude Meyer (P)2022 Traude Meyer