Gracias por dejarme
Superar una ruptura desde el amor incondicional
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Gracias por dejarme
Narrated by:
Virtual Voice
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Narrated by:
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Virtual Voice
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By:
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Cynthia Perazzo
This title uses virtual voice narration
Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
About this listen
Conforme pase el tiempo y las distintas épocas de tu vida, te tocará transitar por diversos momentos más o menos molestos. Todos tendrán algo en común: puntos finales. Y quedará en ti tomar la decisión de ahogarte en el sufrimiento o seguir adelante.
Puedes recuperar tu paz mental de una manera sencilla utilizando herramientas de coaching y autoconocimiento.
Cuando eres una persona emocionalmente sana, controlar tus emociones es algo común de todos los días si te entrenaste y te conoces profundamente.
Te mostraré cómo superar una ruptura amorosa a través de conocimiento específico e historias de la vida real para ayudarte a sentirte bien otra vez.
Este libro te propone la mirada del aprendizaje. Sentir dolor es inevitable pero intentaré mostrarte que puedes atravesarlo con la vista puesta en tu superación personal.
El libro está pensado en tres partes.
- La primera con una visión general aplicable a cualquier tipo de pérdida por la que hayas o estés pasando.
- La segunda intenta poner luz en lo referente a las rupturas amorosas. Si bien podríamos perder dinero, amistades, familiares o trabajo, estas páginas se enfocarán especialmente en la pareja porque considero que, aunque tiene muchos puntos en común con otras pérdidas, es lo suficientemente fuerte como para desestabilizar nuestro mundo al menos por un tiempo.
- Y en la tercera y última parte nos enfocaremos en el amor incondicional y su importancia para ayudarte a recuperar tu bienestar más rápido, sin rencores ni odios que lo único que harían es lastimarte aún más. Así que si estás confrontando una época difícil en esta área, quizás te resulte más práctico comenzar el libro en la segunda parte.
PRIMERA PARTE
- Etapas del duelo y el dolor
- ¿Tus amigos se alejaron? Agradéceles
- ¿Un socio te dejó en el “peor” momento? Agradécele.
- Sé realista
- No olvides lo negativo
- Aprende lo que no quieres repetir
- Convierte la ira en combustible
- Estás mejor sin aquello que perdiste
SEGUNDA PARTE
- ¿Tu pareja te dejó? Agradécele
- Gracias por dejarme
- Es lo mejor que me pudiste haber hecho
- Cómo superar una ruptura amorosa
- Cómo superar a mi ex
- Cómo afrontar una separación
- Lo que aprendes de una ruptura amorosa sana
TERCERA PARTE
- Cuando ignoras la realidad
- ¿Amas o quieres?
- ¿Estás dispuesto a escuchar la respuesta?
- No eres de mi propiedad
- ¿Qué significa el amor incondicional?
- Te amo, pero yo me amo más
- ¿Por qué cuesta tanto el amor incondicional?
- ¿Dependes emocionalmente?
- El apego
- Polaridad de energías masculina y femenina
- Soltar y continuar
- ¿Y ahora cómo sigo?
Bienvenido, estás en mi nuevo libro. Ya conoces mi objetivo, a partir de ahora mi misión es inspirarte para que vivas como elijas y te sientas mucho mejor.
Comienza tu viaje ahora mismo. Disfruta.
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