Kung-fu e l'arte di stare calmi Audiobook By Bernhard Moestl cover art

Kung-fu e l'arte di stare calmi

Preview

Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Kung-fu e l'arte di stare calmi

By: Bernhard Moestl
Narrated by: Andrea Failla
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $5.59

Buy for $5.59

Confirm purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere e la cui filosofia sta alla base di tutte le arti marziali orientali.

Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia, raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e chiarezza di pensiero.

Con gli insegnamenti contenuti in questo distillato della tradizione orientale reinterpretato in chiave occidentale, riuscirai a ragionare in modo lucido, sereno e vincente, senza perdere la testa.

Imparerai a:

  • Essere il solo ad avere il controllo sulle tue emozioni;
  • Liberarti dalle aspettative altrui;
  • Porre fine alle battaglie prima ancora di iniziarle;
  • Distinguere la tua azione da quella dell'avversario;
  • Non-agire, come forma di attacco e difesa;
  • Dare spazio alle tue convinzioni;
  • Evitare che il nemico ti sconfigga utilizzando la tua stessa forza.
©2018 Giangiacomo Feltrinelli Editore S.r.l.. Tradotto da Leonella Basiglini (P)2021 Audible Studios
Anger Management Emotions Stress Management
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Kung-fu e l'arte di stare calmi

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.