La Ciencia de la Respiración [The Science of Breathing]
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Get 2 free audiobooks during trial.
Buy for $2.10
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Héctor Ortega Cano
About this listen
Descubre el poder oculto en cada respiro con "La Ciencia de la Respiración" de William Walker Atkinson.
¿Alguna vez has pensado en el verdadero potencial que se esconde detrás de algo tan simple como respirar? Este libro revolucionario te invita a explorar una dimensión desconocida de tu propio cuerpo, llevándote a un viaje fascinante hacia la maestría de tu energía vital.
Atkinson, un pionero en la filosofía del Nuevo Pensamiento, nos guía a través de los secretos de la respiración yóguica, revelando cómo esta práctica ancestral puede transformar tu vida diaria. No es solo un manual de técnicas respiratorias; es un mapa hacia la autosuficiencia, la salud óptima y el bienestar mental.
Con un enfoque claro y práctico, "La Ciencia de la Respiración" desmitifica conceptos complejos, ofreciéndote herramientas concretas para mejorar tu vitalidad y claridad mental. Cada página está impregnada de sabiduría atemporal, fusionando conocimientos esotéricos con un enfoque accesible y moderno.
Prepárate para descubrir:
Técnicas respiratorias que te ayudarán a reducir el estrés y la ansiedad.
Ejercicios específicos para aumentar tu energía y concentración.
Métodos para fortalecer tu sistema inmunológico y mejorar tu salud física en general.
Atkinson te lleva de la mano en este recorrido, asegurándose de que cada técnica sea comprensible y aplicable, incluso si eres un principiante. La respiración es el puente entre el cuerpo y la mente, y este libro es tu guía para cruzarlo con confianza y propósito.
Sumérgete en "La Ciencia de la Respiración" y desata el poder de cada inhalación y exhalación. Tu viaje hacia una vida más plena y consciente empieza aquí.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©Hctor Ortega Cano (P)2024 Héctor Ortega CanoListeners also enjoyed...
-
Aprendiendo de los mejores
- Tu desarrollo personal es tu destino
- By: Francisco Alcaide Hernández
- Narrated by: Jordi Boixaderas
- Length: 11 hrs and 18 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Decía Betrand Russell que "la mejor prueba de que algo puede hacerse es que antes alguien ya lo hizo". Por eso las personas inteligentes aprenden de la experiencia de los demás. En el audiolibro encontrarás reflexiones y frases sobre el desarrollo personal, sobre la gestión de empresas y equipos, pero también sobre la vida misma. Personajes como Dale Carnegie, Napoleon Hill, Robert Kiyosaki, Richard Branson, John C. Maxwell, Steve Jobs, Jack Welch, Deepak Chopra, Eckhart Tolle, Brian Tracy...
-
-
Mi nueva biblia
- By EMANUEL ROLON on 08-20-21
-
Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- By: Mario Alonso Puig
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 5 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
-
-
Capítulo
- By Cliente de Kindle on 09-08-24
-
El Poder De Su Mente Subconsciente [The Power of Your Subconscious Mind]
- By: Joseph Murphy
- Narrated by: Jose Duarte
- Length: 7 hrs and 51 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
He visto milagros ocurrirles a hombres y mujeres en todos los caminos de la vida por todo el mundo. Milagros que le ocurrirán a usted también, cuando comience a usar el poder mágico de su mente subconsciente.
-
-
La manera de orar a Dios!
- By Anonymous User on 11-29-24
By: Joseph Murphy
-
La Tabla Esmeralda
- By: Hermes Trismegisto
- Narrated by: Artur Mas
- Length: 1 hr and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"La Tabla de Esmeralda" es un texto breve, de carácter críptico, atribuido al mítico Hermes Trismegisto, cuyo propósito es revelar el secreto de la sustancia primordial y sus transmutaciones.En la Tabla de Esmeralda está condensado todo el arte de la Gran Obra, objetivo principal de la alquimia. La alquimia es el arte del perfeccionamiento y la Gran Obra implica su cumplimiento, la perfección. "La Tabla de Esmeralda" contiene en sus pocas líneas el secreto de la Gran Obra, es un pasaje directo para la perfección.
-
-
Grandioso
- By Anonymous User on 10-02-23
-
Metafisica 4 en 1
- Volumen 1 [Power Through Metaphysics]
- By: Conny Mendez
- Narrated by: Isabel Varas
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Aunque muchos títulos han sido escritos basados en las "Leyes del Pensamiento", muy pocos son los que combinan estas leyes con la Verdad Espiritual. Es precisamente la combinación de libros que compone este título ( Metafísica al Alcance de Todos, Te Regalo lo Que Se Te Antoje, El Maravilloso Número 7, y Quién es y Quién Fue el Conde de Saint Germain) lo que constituye una renovación para la persona no especializada en el tema.
-
-
Ayuda para mi vida diaria
- By Juan Jose on 03-24-07
By: Conny Mendez
-
El milagro metabólico
- By: Dr. Carlos Jaramillo
- Narrated by: Uribe DJ
- Length: 9 hrs and 48 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
-
-
excelente audio libro
- By Nancy on 05-08-21
-
Aprendiendo de los mejores
- Tu desarrollo personal es tu destino
- By: Francisco Alcaide Hernández
- Narrated by: Jordi Boixaderas
- Length: 11 hrs and 18 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Decía Betrand Russell que "la mejor prueba de que algo puede hacerse es que antes alguien ya lo hizo". Por eso las personas inteligentes aprenden de la experiencia de los demás. En el audiolibro encontrarás reflexiones y frases sobre el desarrollo personal, sobre la gestión de empresas y equipos, pero también sobre la vida misma. Personajes como Dale Carnegie, Napoleon Hill, Robert Kiyosaki, Richard Branson, John C. Maxwell, Steve Jobs, Jack Welch, Deepak Chopra, Eckhart Tolle, Brian Tracy...
-
-
Mi nueva biblia
- By EMANUEL ROLON on 08-20-21
-
Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- By: Mario Alonso Puig
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 5 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
-
-
Capítulo
- By Cliente de Kindle on 09-08-24
-
El Poder De Su Mente Subconsciente [The Power of Your Subconscious Mind]
- By: Joseph Murphy
- Narrated by: Jose Duarte
- Length: 7 hrs and 51 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
He visto milagros ocurrirles a hombres y mujeres en todos los caminos de la vida por todo el mundo. Milagros que le ocurrirán a usted también, cuando comience a usar el poder mágico de su mente subconsciente.
-
-
La manera de orar a Dios!
- By Anonymous User on 11-29-24
By: Joseph Murphy
-
La Tabla Esmeralda
- By: Hermes Trismegisto
- Narrated by: Artur Mas
- Length: 1 hr and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"La Tabla de Esmeralda" es un texto breve, de carácter críptico, atribuido al mítico Hermes Trismegisto, cuyo propósito es revelar el secreto de la sustancia primordial y sus transmutaciones.En la Tabla de Esmeralda está condensado todo el arte de la Gran Obra, objetivo principal de la alquimia. La alquimia es el arte del perfeccionamiento y la Gran Obra implica su cumplimiento, la perfección. "La Tabla de Esmeralda" contiene en sus pocas líneas el secreto de la Gran Obra, es un pasaje directo para la perfección.
-
-
Grandioso
- By Anonymous User on 10-02-23
-
Metafisica 4 en 1
- Volumen 1 [Power Through Metaphysics]
- By: Conny Mendez
- Narrated by: Isabel Varas
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Aunque muchos títulos han sido escritos basados en las "Leyes del Pensamiento", muy pocos son los que combinan estas leyes con la Verdad Espiritual. Es precisamente la combinación de libros que compone este título ( Metafísica al Alcance de Todos, Te Regalo lo Que Se Te Antoje, El Maravilloso Número 7, y Quién es y Quién Fue el Conde de Saint Germain) lo que constituye una renovación para la persona no especializada en el tema.
-
-
Ayuda para mi vida diaria
- By Juan Jose on 03-24-07
By: Conny Mendez
-
El milagro metabólico
- By: Dr. Carlos Jaramillo
- Narrated by: Uribe DJ
- Length: 9 hrs and 48 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
-
-
excelente audio libro
- By Nancy on 05-08-21
-
Decretos de Conny Mendez [Conny Mendez Decrees]
- By: Conny Mendez
- Narrated by: Isabel Varas
- Length: 58 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Fonolibro presenta Decretos de Conny Mendez, compendio de decretos que Conny nos deja como valioso legado para poner en práctica y experimentar en el laboratorio propio de la vida diaria, plasmados a lo largo de sus tantos escritos, pero organizados para ser encontrados con facilidad y aplicados en su justo momento. De manera magistral, la autora pone en práctica todos y cada uno de los conocimientos que tan eficazmente nos ha venido dando a través de los libros anteriores.
-
-
Como solucionar cualquier problema.
- By Juan Guerrero on 03-22-21
By: Conny Mendez
-
Los 12 Pasos Del Perdón
- Un Manual Práctico para pasar del Miedo al Amor (Un Curso de Milagros)
- By: Paul Ferrini
- Narrated by: Juan Miguel Díez
- Length: 2 hrs and 39 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Los 12 Pasos del Perdón nos ofrece un proceso para desaprender nuestra búsqueda egótica de la perfección y descubrir la belleza interna, la guía y la gracia que ya existen en nuestras vidas. Nos permite honrar a los demás y establecer límites claros que impidan la manipulación y la dependencia mutua. Y lo que es más importante: nos ayuda a practicar el perdón momento a momento para poder descubrir el lugar de la paz interna.
-
-
Los 12 pasos del perdón
- By Amazon Customer on 07-23-24
By: Paul Ferrini
-
La maestría del amor (Narración en Castellano) [The Mastery of Love]
- Una guía práctica para el arte de las relaciones [A Practical Guide for the Art of Relationships]
- By: Don Miguel Ruiz, Janet Mills
- Narrated by: David Albaladejo
- Length: 4 hrs and 26 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En La maestría del amor, don Miguel Ruiz ilumina las creencias y las suposiciones basadas en el miedo que socavan el amor y que conducen al sufrimiento y la desdicha en nuestras relaciones. A través de historias perspicaces que nos hacen llegar su mensaje, nos enseña a sanar nuestras heridas emocionales, a recobrar la libertad y la dicha que nos pertenecen por derecho propio y a restaurar el espíritu lúdico que resulta tan vital en las relaciones amorosas.
-
-
Excelente libro!
- By Anderson U. on 12-20-20
By: Don Miguel Ruiz, and others
-
El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- By: Joseph Murphy
- Narrated by: Marcelo Russo
- Length: 9 hrs and 27 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
-
-
de los mejores libros
- By Meylin Diaz on 04-13-24
By: Joseph Murphy
-
Dejar ir [Letting Go]
- El camino de la liberación [The Path of Liberation]
- By: David R. Hawkins MD
- Narrated by: Jordi Llovet
- Length: 11 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En este libro el doctor Hawkins nos describe los estados emocionales del ser humano y explica el camino de ascenso desde la depresión y la ira hasta los estados de paz y alegría. Es el trabajo lúicido y genial de un hombre que ha sabido aunar la ciencia, era médico psiquiatra, con la conciencia, realizando una síntesis única que resulta muy aclaratoria para quienes entender el camino del desarrollo humano y el crecimiento personal. El doctor Hawkins es un hombre muy respetado en los círculos especializados y su trabajo recibió elogios de Madre Teresa de Calcuta.
-
-
Me encantó
- By Ernesto C. on 03-26-20
-
Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- By: Mario Alonso Puig
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
-
-
Excelente
- By ROGER on 02-09-23
-
Pedid Que Ya Se Os Ha Dado [Ask for What Has Already Been Given to You]
- By: Dr. Joseph Murphy
- Narrated by: Cesar Salazar Tobar
- Length: 1 hr
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En este libro, el Dr. Joseph Murphy nos enseña a meditar para que nuestra mente subconsciente se abra a la abundancia de la vida, a la salud y al amor. Esta obra se nos muestra como solucionar nuestros conflictos y a aceptar los acontecimientos diarios. Dr. Joseph Murphy ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a resolver sus problemas y a conseguir sus objetivos mas deseados.
-
Como Atraer Dinero [How to Attract Money]
- By: Joseph Murphy
- Narrated by: Adolfo Ruiz
- Length: 1 hr and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Es tu derecho ser rico. Estás aquí para deleitar una vida de abundancia y plenitud, para ser feliz y libre. Por lo tanto deberías tener todo el dinero preciso para lograrlo.
-
-
Dios, la fuente que ministra nuestras necesidades.
- By Anonymous User on 02-14-24
By: Joseph Murphy
-
Trascender Los Niveles De Conciencia [Transcending Levels of Consciousness]
- La Escalera A La Iluminación (Inspirados a un curso de milagros) [The Stairway to Enlightenment (Inspired by a Course in Miracles)]
- By: David R. Hawkins MD
- Narrated by: Jordi Llovet
- Length: 12 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En este audiolibro el doctor Hawkins nos lleva a recorrer los estados de conciencia asociados con las emociones que constituyen su Mapa de la Conciencia, abordando las dinámicas que se dan en cada nivel y las dualidades que nos mantienen anclados en ellos.
-
-
Sin duda el mundo no necesita que sepas de dinero
- By carlos o. on 08-12-21
-
El quinto acuerdo (Narración en Castellano) [The Fifth Agreement]
- Una guía práctica para la maestría personal [A Practical Guide for Personal Expertise]
- By: Don Jose Ruiz, Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrated by: David Albaladejo
- Length: 5 hrs and 15 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La serie de audiolibros de don Miguel Ruiz, iniciada con el best seller internacional Los cuatro acuerdos y que ahora prosigue con El quinto acuerdo, constituye la experiencia literaria más mágica e intensa desde las míticas enseñanzas de don Juan, del escritor Carlos Castaneda. Inspirada en la sabiduría tolteca, esta nueva entrega sigue iniciando al oyente en el fascinante camino del nagual, un aprendizaje espiritual rotundo de la mano del chamán don Miguel Ruiz y de su hijo.
-
-
Provide a reason to do and why
- By Amazon Customer on 11-22-24
By: Don Jose Ruiz, and others
-
Un Curso de Milagros. Español latino [A Course in Miracles. Latin Spanish]
- By: Dr. Helen Schucman
- Narrated by: Silvia Corzo
- Length: 37 hrs and 27 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Un Curso de Milagros es un programa único de auto-estudio diseñado para deshacer la ilusión de creer que de alguna manera estás separado de Dios o de tus semejantes. En el nivel de la mente, todos estamos unidos como uno. Cuando aprendemos a vivir esta verdad de manera consistente, el miedo, la ira y la culpa dan paso a una profunda sensación de paz interior. El Curso sistemáticamente te lleva a una experiencia del Amor de Dios en todas tus relaciones.
-
La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- By: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrated by: Miguel Coll
- Length: 7 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
-
-
Maravilloso libro
- By Anonymous User on 08-22-24
By: Morgan Housel, and others
Related to this topic
-
Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
-
-
Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
-
Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
-
-
It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
-
How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
-
-
Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
-
Natural Rapid Weight Loss, Lose Weight Faster with Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- By: Joel Thielke
- Narrated by: Joel Thielke
- Length: 2 hrs and 47 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Naturally lose weight fast and get the body you've been wanting. Stop old habits in their tracks, shed pounds now, and feel amazing. Rapid weight loss is yours today with this powerful guided meditation program from the Sleep Learning System and world-renowned hypnotherapist Joel Thielke.
-
-
My new favorite hypnosis audio!
- By Penny on 04-03-16
By: Joel Thielke
-
The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- By: Dr. Jason Fung
- Narrated by: Brian Nishii
- Length: 10 hrs and 9 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
-
-
There is a PDF, Folks
- By Cynthia on 06-27-17
By: Dr. Jason Fung
-
Episodes
- The True Story of Two Friends & One Diagnosis
- By: Mara Altman, Kat Alexander
- Narrated by: Mara Altman, Kat Alexander
- Length: 7 hrs and 5 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
In Episodes, lifelong best friends Kat and Mara take listeners on an unfiltered journey through friendship, mental illness, and survival. Kat, a successful professional, is preparing for marriage and motherhood. On her fourth round of IVF, it happened—a frantic call to Mara. Mara comes over to find Kat, her friend of 25 years—the one who'd always been levelheaded, hilarious, and over-the-top thoughtful—trying to jump through a window.
-
-
Just listen!
- By AJ on 11-17-24
By: Mara Altman, and others
-
Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
-
-
Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
-
Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
-
-
It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
-
How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
-
-
Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
-
Natural Rapid Weight Loss, Lose Weight Faster with Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- By: Joel Thielke
- Narrated by: Joel Thielke
- Length: 2 hrs and 47 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Naturally lose weight fast and get the body you've been wanting. Stop old habits in their tracks, shed pounds now, and feel amazing. Rapid weight loss is yours today with this powerful guided meditation program from the Sleep Learning System and world-renowned hypnotherapist Joel Thielke.
-
-
My new favorite hypnosis audio!
- By Penny on 04-03-16
By: Joel Thielke
-
The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- By: Dr. Jason Fung
- Narrated by: Brian Nishii
- Length: 10 hrs and 9 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
-
-
There is a PDF, Folks
- By Cynthia on 06-27-17
By: Dr. Jason Fung
-
Episodes
- The True Story of Two Friends & One Diagnosis
- By: Mara Altman, Kat Alexander
- Narrated by: Mara Altman, Kat Alexander
- Length: 7 hrs and 5 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
In Episodes, lifelong best friends Kat and Mara take listeners on an unfiltered journey through friendship, mental illness, and survival. Kat, a successful professional, is preparing for marriage and motherhood. On her fourth round of IVF, it happened—a frantic call to Mara. Mara comes over to find Kat, her friend of 25 years—the one who'd always been levelheaded, hilarious, and over-the-top thoughtful—trying to jump through a window.
-
-
Just listen!
- By AJ on 11-17-24
By: Mara Altman, and others
-
Atomic Attraction: The Psychology of Attraction
- By: Christopher Canwell
- Narrated by: Christopher Canwell, Jackson Parker
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In Atomic Attraction Christopher Canwell takes us on a journey through the dark waters of attraction. What turns women on? What makes them choose one man over another? And how can you become truly desirable and attractive? This book answers these questions by combining the latest scientific research with real-life case studies to show you, the listener, how to ignite the fires of attraction and captivate those around you.
-
-
Disappointing.
- By Rose Conley on 01-19-20
-
F--k Your Feelings: Master Your Mind, Accomplish Anything and Become a More Significant Human
- By: Ryan Munsey
- Narrated by: Ryan Munsey
- Length: 9 hrs and 15 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
95 percent of decisions are based on feelings. Not logic. Not rational thought. Feelings. Can you feel the pull of emotions, hunger, guilt, pain, jealously, depression, and everything else weighing on every decision that you make? Business owners, entrepreneurs, regular people looking to get in shape, anyone with a goal that isn't terrified of tough love - you need to listen to F--k Your Feelings - as soon as possible! In this audiobook you'll learn how to use personal mind control techniques to control the way your brain is wired and much more.
-
-
Science heavy for those of us who want the why
- By Beth T. Irwin on 10-29-18
By: Ryan Munsey
-
Tools of Titans
- The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
- By: Tim Ferriss
- Narrated by: Ray Porter, Kaleo Griffith, Tim Ferriss, and others
- Length: 22 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
The latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the number-one New York Times best-selling author of The 4-Hour Workweek. For the last two years, I've interviewed more than 200 world-class performers for my podcast, The Tim Ferriss Show. The guests range from super celebs (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger, etc.) and athletes (icons of powerlifting, gymnastics, surfing, etc.) to legendary Special Operations commanders and black-market biochemists. For most of my guests, it’s the first time they’ve agreed to a two-to-three-hour interview.
-
-
If I could sum it up: too much of a good thing
- By Brian Sachetta on 06-08-20
By: Tim Ferriss
-
I Thought It Was Just Me (but it isn’t)
- Telling the Truth about Perfectionism, Inadequacy, and Power
- By: Brené Brown
- Narrated by: Lauren Fortgang
- Length: 10 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Based on seven years of ground-breaking research and hundreds of interviews, I Thought It Was Just Me shines a long-overdue light on an important truth: Our imperfections are what connect us to each other and to our humanity. Our vulnerabilities are not weaknesses; they are powerful reminders to keep our hearts and minds open to the reality that we're all in this together.
-
-
I'm sure its great if you are a mother ....
- By Leslie A Hill on 08-09-11
By: Brené Brown
-
Becoming the Narcissist's Nightmare
- How to Devalue and Discard the Narcissist While Supplying Yourself
- By: Shahida Arabi
- Narrated by: Julie McKay
- Length: 19 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Although clinical research has been conducted on narcissism as a disorder, less is known about its effects on victims who are in toxic relationships with partners with Narcissistic Personality Disorder. Individuals with this disorder engage in chronic devaluation and manipulation of their partners, a psychological and emotional phenomenon known as "narcissistic abuse". Unfortunately, the full extent of what narcissistic abuse entails is not taught in any psychology class or diagnostic manual.
-
-
Finally
- By zero on 12-08-16
By: Shahida Arabi
-
The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- By: Jimmy Moore, Dr. Jason Fung
- Narrated by: Jimmy Moore
- Length: 7 hrs and 36 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health. But a key element in any successful nutritional health program is a tried-and-true method that most people haven't thought about - yet it could be revolutionary for taking health to the next level. This ancient secret is fasting.
-
-
Hard to get through
- By MCT on 06-03-17
By: Jimmy Moore, and others