Медитация и осознанность [Meditation & Mindfulness] Audiobook By Jamie Wilkins cover art

Медитация и осознанность [Meditation & Mindfulness]

Эффективные практики в современном мире

 Preview
LIMITED TIME OFFER

3 months free
Try for $0.00
Offer ends July 31, 2025 at 11:59PM PT.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 3 months. Cancel anytime.

Медитация и осознанность [Meditation & Mindfulness]

By: Jamie Wilkins
Narrated by: Maxim Kireev
Try for $0.00

$0.00/mo. after 3 months. Offer ends July 31, 2025 at 11:59PM PT. Cancel anytime.

Buy for $3.47

Buy for $3.47

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use, License, and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

В современном хаотичном обществе нам всем хочется освободиться от повседневного стресса и тревоги, обрести внутренний покой и равновесие. Один из лучших способов добиться этого – медитация.

Медитация — не просто техника расслабления, помогающая отдохнуть от каждодневной суеты, это достаточно мощный инструмент для достижения глубокого понимания себя и окружающего мира.

Наша аудиокнига не только поможет вам разобраться в сути медитации и ее положительном влиянии на физическое и психическое здоровье, но и покажет, как эти эффективные практики могут быть применены в обычной жизни. Благодаря простым и доступным инструкциям вы сможете освоить полезные медитативные упражнения для достижения гармонии, повышения концентрации, снятия стресса и улучшения самочувствия.

Пусть медитация станет для вас не только навыком, но и стилем жизни, который привнесёт в вашу жизнь баланс и спокойствие.

Please Note: This audiobook is in Russian.

©2025 AB Publishing (P)2025 AB Publishing Alternative & Complementary Medicine Meditation
No reviews yet