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  • Mindfulness para niños

  • Cómo educar a tu hijo con entrenamiento de atención plena y ejercicios de concienciación para que se convierta en una persona agradecida, tranquila y segura de sí misma
  • By: Marieke Buschmann
  • Narrated by: José Félix Rivas
  • Length: 1 hr and 10 mins

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Mindfulness para niños

By: Marieke Buschmann
Narrated by: José Félix Rivas
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Publisher's summary

La atención plena está actualmente en boca de todos y muchas personas están experimentando un cambio que las aleja de la vida acelerada y las acerca a la desaceleración y la conciencia. Los adultos están empezando a meditar y a experimentar su vida cotidiana de forma más consciente y a ser más conscientes de sí mismos, de sus cuerpos y de sus semejantes. Esto es bueno. Pero la atención plena también puede ser un estilo de vida significativo para los niños y tener muchos efectos positivos para ellos.

Por eso, en este libro aprenderás primero información general sobre la atención plena, qué significa, de dónde viene y qué actitud interior es útil para ella.

©2023 Marieke Buschmann (P)2023 Marieke Buschmann

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