Over winteren Audiobook By Kari Leibowitz cover art

Over winteren

Preview

Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Over winteren

By: Kari Leibowitz
Narrated by: Anne Lichthart
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $14.76

Buy for $14.76

Confirm purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

Nooit meer winterblues, winterdip of Blue Monday: Over winteren is een inspirerend boek waarmee zelfs de echte winterhater kan leren houden van de donkere dagen en de kou

Zie jij ook ieder jaar weer op tegen die koude winter­maanden? Klaag je over de korte donkere dagen en grijp je naar een speciale lamp om januari en februari door te komen? Zou het niet geweldig zijn om meer te kunnen genieten van deze tijd van het jaar?

Psycholoog Kari Leibowitz bracht een jaar door in Noorwegen – ten noorden van de poolcirkel – om onderzoek te doen naar de geestelijke gezondheid van de Noren die in de winter twee maanden lang geen daglicht zien. Tot haar grote verbazing waren die mensen over het al­gemeen erg gelukkig. Ze ontdekte dat dit voor een groot deel te maken had met hun mindset: Noren beschouwen de winter als een seizoen dat uitnodigt tot rust en reflectie, en dat betekent dat velen er zelfs naar uitkijken. Ook leerde ze over koselig, het Noorse equivalent van hygge, en hoe men binnen de poolcirkel in de winter het leven viert met baden in warme bronnen, vreugdevuren en warme chocolademelk.

Dit onderhoudende en wetenschappelijk onderbouwde boek helpt je om het idee te omarmen dat de winter een seizoen is om van te houden en van te genieten, niet alleen maar om te doorstaan. Over winteren combineert (culturele) inzichten van inwoners van noordelijke volken, van Noorwegen tot Schotland en van Minnesota tot Japan, met stra­tegieën uit de psychologie. Zo krijg je concrete hulpmiddelen om de winter tot een feest te maken, waar je ook woont.

©2024 Meulenhoff Boekerij B.V. (P)2024 Meulenhoff Boekerij B.V.
Mood Disorders Personal Development Psychology
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Over winteren

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.