Stress - Dræber eller drivkraft Audiobook By Hans-Henrik Nielsen cover art

Stress - Dræber eller drivkraft

Preview

Try for $0.00
Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Stress - Dræber eller drivkraft

By: Hans-Henrik Nielsen
Narrated by: Tobias May Hertz
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $8.84

Buy for $8.84

Confirm purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.
Cancel

About this listen

Der findes mange myter og fejlopfattelser af, hvad stress er, og hvad der skal til for, at man bliver stresset. I Stress – Dræber eller drivkraft gør Hans-Henrik Nielsen op med mange af de forestillinger, vi har om stress, og giver en brugbar og letforståelig definition af, hvad dette voksende samfundsproblem egentlig er for en størrelse.

Bogen indeholder desuden en lang række brugbare værktøjer til, hvordan man håndterer og forebygger stress. Den besvarer en række nøglespørgsmål, der kan afholde folk fra at komme ud på et sidespor, hvor stressen løber løbsk. Hvordan slapper man bedst af? Hvordan adskiller man arbejdet fra privatlivet? Kan kost og motion bruges til at afhjælpe stressen?

Stress – Dræber eller drivkraft henvender sig både til arbejdsgivere, som vil håndtere eller forebygge stress på arbejdspladsen, og til medarbejdere, der føler sig stressede eller gerne vil komme stressen i forkøbet.

Hans-Henrik Nielsen er en dansk forfatter, der siden 1996 har arbejdet med at vejlede virksomheder og privatpersoner med at forstå, behandle og forebygge stress. Han har udgivet bøgerne Det er tanken, der tæller og Stress – dræber eller drivkraft om stress og dets muligheder og konsekvenser.

©2022 Lindhardt og Ringhof (P)2022 Lindhardt og Ringhof
Stress Management
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Stress - Dræber eller drivkraft

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.