![Yoga Grundwissen [Yoga Basic Knowledge] Audiobook By Nils Horn cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/419vrtXhPSL._SL500_.jpg)
Yoga Grundwissen [Yoga Basic Knowledge]
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed

Get 2 free audiobooks during trial.
Buy for $14.95
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Dieter Modersitzki
-
By:
-
Nils Horn
About this listen
Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere Lebensenergie und macht unseren Geist positiv. Yoga hilft uns, das Leben zu meistern, unsere Gesundheit zu bewahren und das Glück in unserer Welt wachsen zu lassen. Yoga ist so unermesslich, dass man es sich als normaler Mensch kaum vorstellen kann.
Please note: This audiobook is in German.
©2018 Nils Horn (P)2024 Dieter ModersitzkiListeners also enjoyed...
-
Bis in alle Zeit: Schicksalsmorgen [Forever and Ever: Fateful Morning]
- By: Kayla Read
- Narrated by: Ulrike Höllwarth
- Length: 8 hrs and 57 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Was wäre, wenn du plötzlich zwanzig Jahre in der Zukunft und in den Armen eines Fremden landest, zu dem du dich auf unerklärliche Weise hingezogen fühlst? Dass du nicht den Verstand verloren hast, beweisen die gigantischen Wolkenkratzer am Potsdamer Platz, genauso wie der unwiderstehliche Mann mit den strahlend blauen Augen.
By: Kayla Read
-
Galactic Guardians
- Mission at the Edge of the Universe
- By: Alaric Valhkorr
- Narrated by: Selena Kingsley
- Length: 1 hr and 14 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In a distant future where the Myans, as a highly advanced civilization, traverse the galaxies, Commander Mike and his wingman Commander Nic embark on a journey to Earth. However, their plans change when they must prevent an alien species from subjugating a friendly planet. This mission is followed by the reception of an unknown signal that leads them to a remote planet. There, they discover a group of stranded researchers desperately hoping for rescue after being displaced to this galaxy through a wormhole.
By: Alaric Valhkorr
-
Deine Reise zu dir selbst [Your Journey to Yourself]
- Dein Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Zufriedenheit und Glück [Your Path to A Better Quality of Life, Inner Satisfaction and Happiness]
- By: Clara Morgenstern
- Narrated by: Selina Kiefer
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Kennst du das Gefühl, mit tausenden Fragen im Kopf zu stehen, ohne zu wissen, wo du beginnen sollst? Dann ist Deine Reise zu dir selbst – Dein Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Zufriedenheit und Glück genau das richtige Hörbuch für dich. Es lädt dich ein, Klarheit zu finden und dich auf eine tiefgehende Entdeckungsreise zu dir selbst zu begeben.
-
"WiBuKi" Wissensbuch für Kinder: Die Unterwasserwelt ["WiBuKi" Knowledge Book for Children: The Underwater World]
- Vielerlei über Tiere, die in den Tiefen der Weltmeere leben - für Kinder ab 3 Jahren [Lots of Things About Animals That Live in the Depths of the World's Oceans - For Children Aged 3 and Up]
- By: Victoria Alexikova, Jörg Domberger, Edith Engleitner
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Welche Mutter und welcher Vater kennt sie nicht, die vielen Fragen neugieriger Kinder: «Warum? Wieso? Wie funktioniert das? Was ist das?»Natürlich sind die Tiere der Unterwasserwelt der Meere nicht so einfach in ihrem natürlichen Lebensraum zu beobachten wie die Wassertiere in unseren Flüssen, aber es sind wunderbare Tiere mit schillernden Farben, spannenden Eigenschaften und kleinen Geheimnissen. In diesem Buch werden zehn dieser Tiere vorgestellt.
By: Victoria Alexikova, and others
-
"WiBuKi" Wissensbuch für Kinder: Die Waldbewohner ["WiBuKi" Knowledge Book for Children: The Forest Dwellers]
- Vielerlei über Tiere, die in unseren Wäldern leben - Buch zum Vorlesen für Kinder ab 3 Jahren [Lots of Things About the Animals That Live in Our Forests - Book to Read to Children Aged 3 and Over]
- By: Victoria Alexikova, Jörg Domberger, Edith Engleitner
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
„Die Waldbewohner“ – „WiBuKi – Wissensbuch für Kinder“Der Wald ist der natürliche Lebensraum für viele Tiere. Es sind Wildtiere, die sich nur in der freien Natur wohl fühlen. Welche Mutter und welcher Vater kennt sie nicht, die vielen Fragen neugieriger Kinder: Was frisst das Wildschwein? Wo schläft der Fuchs? Wer hat längere Ohren: Hase oder Kaninchen? Ist der Waschbär wirklich so reinlich? In diesem Buch werden zehn Tiere vorgestellt, die in unseren Wäldern leben.
By: Victoria Alexikova, and others
-
Das Fenster [The Window]
- Sie lauert hinter Glas [She Lurks behind Glass]
- By: Julian Schulze
- Narrated by: Franz-Joseph Herrmann
- Length: 8 hrs and 47 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In seiner frisch bezogenen Wohnung in Berlin gibt es nichts Übernatürliches, das wäre einfach nur lächerlich. Die Albträume, die Lukas Tag für Tag plagen, sind immerhin auch nicht real.
By: Julian Schulze
-
Bis in alle Zeit: Schicksalsmorgen [Forever and Ever: Fateful Morning]
- By: Kayla Read
- Narrated by: Ulrike Höllwarth
- Length: 8 hrs and 57 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Was wäre, wenn du plötzlich zwanzig Jahre in der Zukunft und in den Armen eines Fremden landest, zu dem du dich auf unerklärliche Weise hingezogen fühlst? Dass du nicht den Verstand verloren hast, beweisen die gigantischen Wolkenkratzer am Potsdamer Platz, genauso wie der unwiderstehliche Mann mit den strahlend blauen Augen.
By: Kayla Read
-
Galactic Guardians
- Mission at the Edge of the Universe
- By: Alaric Valhkorr
- Narrated by: Selena Kingsley
- Length: 1 hr and 14 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In a distant future where the Myans, as a highly advanced civilization, traverse the galaxies, Commander Mike and his wingman Commander Nic embark on a journey to Earth. However, their plans change when they must prevent an alien species from subjugating a friendly planet. This mission is followed by the reception of an unknown signal that leads them to a remote planet. There, they discover a group of stranded researchers desperately hoping for rescue after being displaced to this galaxy through a wormhole.
By: Alaric Valhkorr
-
Deine Reise zu dir selbst [Your Journey to Yourself]
- Dein Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Zufriedenheit und Glück [Your Path to A Better Quality of Life, Inner Satisfaction and Happiness]
- By: Clara Morgenstern
- Narrated by: Selina Kiefer
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Kennst du das Gefühl, mit tausenden Fragen im Kopf zu stehen, ohne zu wissen, wo du beginnen sollst? Dann ist Deine Reise zu dir selbst – Dein Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Zufriedenheit und Glück genau das richtige Hörbuch für dich. Es lädt dich ein, Klarheit zu finden und dich auf eine tiefgehende Entdeckungsreise zu dir selbst zu begeben.
-
"WiBuKi" Wissensbuch für Kinder: Die Unterwasserwelt ["WiBuKi" Knowledge Book for Children: The Underwater World]
- Vielerlei über Tiere, die in den Tiefen der Weltmeere leben - für Kinder ab 3 Jahren [Lots of Things About Animals That Live in the Depths of the World's Oceans - For Children Aged 3 and Up]
- By: Victoria Alexikova, Jörg Domberger, Edith Engleitner
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Welche Mutter und welcher Vater kennt sie nicht, die vielen Fragen neugieriger Kinder: «Warum? Wieso? Wie funktioniert das? Was ist das?»Natürlich sind die Tiere der Unterwasserwelt der Meere nicht so einfach in ihrem natürlichen Lebensraum zu beobachten wie die Wassertiere in unseren Flüssen, aber es sind wunderbare Tiere mit schillernden Farben, spannenden Eigenschaften und kleinen Geheimnissen. In diesem Buch werden zehn dieser Tiere vorgestellt.
By: Victoria Alexikova, and others
-
"WiBuKi" Wissensbuch für Kinder: Die Waldbewohner ["WiBuKi" Knowledge Book for Children: The Forest Dwellers]
- Vielerlei über Tiere, die in unseren Wäldern leben - Buch zum Vorlesen für Kinder ab 3 Jahren [Lots of Things About the Animals That Live in Our Forests - Book to Read to Children Aged 3 and Over]
- By: Victoria Alexikova, Jörg Domberger, Edith Engleitner
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
„Die Waldbewohner“ – „WiBuKi – Wissensbuch für Kinder“Der Wald ist der natürliche Lebensraum für viele Tiere. Es sind Wildtiere, die sich nur in der freien Natur wohl fühlen. Welche Mutter und welcher Vater kennt sie nicht, die vielen Fragen neugieriger Kinder: Was frisst das Wildschwein? Wo schläft der Fuchs? Wer hat längere Ohren: Hase oder Kaninchen? Ist der Waschbär wirklich so reinlich? In diesem Buch werden zehn Tiere vorgestellt, die in unseren Wäldern leben.
By: Victoria Alexikova, and others
-
Das Fenster [The Window]
- Sie lauert hinter Glas [She Lurks behind Glass]
- By: Julian Schulze
- Narrated by: Franz-Joseph Herrmann
- Length: 8 hrs and 47 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In seiner frisch bezogenen Wohnung in Berlin gibt es nichts Übernatürliches, das wäre einfach nur lächerlich. Die Albträume, die Lukas Tag für Tag plagen, sind immerhin auch nicht real.
By: Julian Schulze
-
Engel der Toten: Saat des Bösen [Angel of the Dead: Seeds of Evil]
- Sadie Thompson 3
- By: Eva Lirot
- Narrated by: Chiara Maria Stern
- Length: 5 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Sie wurde gejagt.Sie wurde gequält.Doch besiegt wurde sie nicht ...Sadie Thompson dachte, sie hätte es geschafft. Die Schatten ihrer Vergangenheit waren verschwunden. Der Orden der Wölfe, ein grausamer Männerbund, konnte zerschlagen werden. Sadie genießt ihr neues Leben und ihr Glück mit John Palmer. Zwei Jahre lang ahnt sie nicht, dass sie noch immer in großer Gefahr schwebt.
By: Eva Lirot
-
Intentionen Boostern [Boosting Intentions]
- Wie man durch die Kraft der Intentionen das eigene Schicksal lenkt [How to Control Your Own Destiny Through the Power of Your Intentions]
- By: Uli Kieslich, Marc Kettenbach
- Narrated by: Susanna Dehmelt
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Der Mensch verfügt potentiell über eine Fähigkeit, die Kraft freizusetzen welche imstande ist, seine tiefsten inneren Wünsche zu erfüllen. Diese Kraft wird auch die externe Intention genannt. Intentionen boostern ist eine neuartige Methode, mittels der man diese "magische Kraft" um ein Vielfaches steigern kann! Lernen Sie das Geheimnis einer Absicht so zu formulieren, dass Sie bekommen, was immer Sie wollen! Dieses Buch erklärt die Methode des Intentionen boosterns und deren vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.
By: Uli Kieslich, and others
-
Der Preis des Hasses [The Price of Hate]
- Wenn aus Freunden Feinde werden [When Friends Become Enemies]
- By: Robin D. Jensen
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 6 hrs and 26 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Sie waren einst beste Freunde – heute sind sie erbitterte Feinde. Was als beruflicher Konkurrenzkampf zwischen Felix und Alexander beginnt, wird bald zur gnadenlosen Fehde. Immer tiefere Schläge, immer höhere Einsätze, bis das Ganze völlig aus den Fugen gerät und zur tödlichen Bedrohung wird.
By: Robin D. Jensen
-
Das Schwert des Damokles: Duisburg-Krimi [The Sword of Damocles: Duisburg Crime Novel]
- By: Dieter Ebels
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 5 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Dieter Ebels "Das Schwert des Damokles" - Als Kommissarin Silvia Muisfeld und ihre Kollegen Tibo Nowack und Sven Söhlbach zum Tatort, an dem eine ermordete Frau aus der Obdachlosenszene gefunden wurde, gerufen werden, wissen sie zunächst nicht, in welche Richtung sie ermitteln sollen. Da Kommissar Söhlbach, gemeinsam mit seiner neuen, großen Liebe Nina, seinen Urlaub antritt, arbeiten Nowack und Muisfeld schließlich alleine an diesem Fall weiter.
By: Dieter Ebels
-
Kaizen im Minimalismus [Kaizen in Minimalism]
- By: Roman Welzk
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 1 hr and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Erleben Sie die transformative Kraft von Kaizen und Minimalismus! Dieses Buch zeigt, wie kleine, stetige Veränderungen und bewusste Einfachheit Ihr Leben revolutionieren können. Erfahren Sie, wie Kaizen-Prinzipien Ihnen helfen, Effizienz und Qualität in allen Lebensbereichen zu steigern, während Minimalismus Ihnen den Fokus auf das Wesentliche ermöglicht. Mit praktischen Tipps, inspirierenden Fallstudien und persönlichen Geschichten führt dieses Buch Sie auf den Weg zu nachhaltigem Erfolg und Zufriedenheit. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu einem besseren Leben!
By: Roman Welzk
-
Mindfulness und Achtsamkeit [Mindfulness and Attentiveness]
- Wie kann Achtsamkeit Ihr Leben revolutionieren? [How Can Mindfulness Revolutionize Your Life?]
- By: Isabella Rosenfeld
- Narrated by: Mona Kosbahn
- Length: 3 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ob Sie ein Anfänger sind, der die Grundlagen der Achtsamkeit erlernen möchte, oder ein erfahrener Praktizierender, der seine Praxis vertiefen will – dieses eBook ist Ihr Begleiter auf dem Weg zu einem bewussteren und ausgeglicheneren Leben. Lassen Sie sich auf eine Reise ein, die Ihr Wohlbefinden steigert und Ihnen hilft, das Leben in seiner ganzen Fülle zu erleben.
-
Gesamtqualitätsmanagement [Total Quality Management]
- Grundsätze und Instrumente zur Verbesserung der Qualität von Produkten und Dienstleistungen [Principles and Instruments for Improving the Quality of Products and Services]
- By: Domingos Coimbra
- Narrated by: Max Kosbahn
- Length: 1 hr and 42 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Entdecken Sie Business Excellence mit Total Quality Management (TQM): Der ultimative Leitfaden für Führungskräfte, Manager und FachleuteErzielen Sie außergewöhnliche Ergebnisse und bauen Sie mit TQM ein nachhaltiges und sozial verantwortliches Unternehmen auf.
By: Domingos Coimbra
-
Der Highlander und die Rose von Forse Castle [The Highlander and the Rose of Forse Castle]
- Highland-Romance Reihe 1 [Highland Romance Series 1]
- By: Sophy Stone
- Narrated by: Verena Dietrich
- Length: 7 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Mit vielem hat Killian gerechnet, als er nach langem Exil in die schottischen Highlands zurückkehrt, aber nicht damit:Sein Vater ist tot und das Clansland verwahrlost unter der Führung seines Bruders Ayden. Und dass seine Jugendliebe Muiriall ausgerechnet seinen Bruder geheiratet hat, setzt allem die Krone auf.
By: Sophy Stone
-
Self Care
- Wie du dir die Liebe schenkst, nach der du dich sehnst [How to Give Yourself the Love You Long For]
- By: Clara Morgenstern
- Narrated by: Selina Kiefer
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Tauche ein in die Welt der Selbstfürsorge mit „Self Care – So gibst du dir die Liebe, nach der du dich sehnst“. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, innerer Balance und einem erfüllteren Leben. Mit leicht umzusetzenden Routinen und wertvollen Impulsen zeigt es dir, wie du die Liebe und Aufmerksamkeit, nach der du dich sehnst, in dir selbst findest. Egal, ob du dich gestresst oder ausgebrannt fühlst oder einfach mehr Harmonie in deinen Alltag bringen möchtest – Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um wieder zu dir selbst zu finden.
-
Pfoten Hoch! Die lustigen Tierdetektive [Paws Up! The Funny Animal Detectives]
- By: Katja Matjuschkina, Katja Okovitaja
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 2 hrs
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Die Welt des Waldes ist voller außergewöhnlicher Abenteuer, aber auch mysteriöser Verbrechen. Deshalb entscheiden sich zwei Freunde – der findige Hund Lassdas und die zutrauliche Katze Miezmiez – ein Detektivbüro zu eröffnen. Dafür ist es auch höchste Zeit!
By: Katja Matjuschkina, and others
-
Ganzheitliche Heilung von Trauma [Holistic Healing from Trauma]
- Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei Kindheitstrauma [The Comprehensive Guide to Self-Healing and Energy Work for Childhood Trauma]
- By: Paul Betschart
- Narrated by: Nadine Louwers
- Length: 6 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ganzheitliche Heilung von Trauma – Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei KindheitstraumaSuchst du nach einem Weg, dich von den emotionalen Belastungen deiner Vergangenheit zu befreien? Hast du das Gefühl, dass alte Wunden und negative Muster dein Leben bestimmen? Möchtest du lernen, wie du durch Selbstheilung und Energiearbeit emotionale Freiheit erlangst? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
By: Paul Betschart
-
Gute Nacht Geschichten: Nepomuk [Good Night Stories: Nepomuk]
- Nepomuk, der kleine Drache 1 [Nepomuk, the Little Dragon, Book 1]
- By: Gerd E. Küster
- Narrated by: Samira Saskia Glumbik
- Length: 2 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"Nepomuk der kleine Drache", erzählt die bezaubernde Geschichte eines jungen, neugierigen Drachen, der seine Abenteuer auf einer geheimnisvollen Insel voller magischer Kreaturen und faszinierender Geheimnisse erlebt. Die Erzählung beginnt mit Nepomuks Schlüpfen aus einem smaragdgrünen Ei. Noch unerfahren und tollpatschig, versucht der kleine Drache bereits am ersten Tag zu fliegen und trifft dabei auf seinen ersten Freund, den Hasen Fips. Zusammen erkunden sie die Insel, begegnen Feen, Windgeistern und sogar einem sprechenden Wasserfall.
By: Gerd E. Küster
Related to this topic
-
Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
-
-
Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
-
Hack your Body, Heal your Mind
- By: BBC Studios
- Narrated by: Kimberley Wilson
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that. In this podcast, Psychologist Kimberley Wilson explores a range of activities that can help to boost your focus, energy and overall mental wellbeing. And she’ll reveal her easy take-home tips and tricks that you can add to your daily routine to help you get started right away - whether you want to reboot with a nap, take a cold water splash, or reap the benefits of a burst of morning sun.
-
-
General advice in an entertaining format
- By Sergio Pérez Llanos on 02-22-25
By: BBC Studios
-
Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- By: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrated by: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Length: 6 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
-
-
Self Serving
- By pricefreund on 01-14-25
By: Gabrielle Bernstein, and others
-
Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
-
-
It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
-
The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- By: Dr. Jason Fung
- Narrated by: Brian Nishii
- Length: 10 hrs and 9 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
-
-
There is a PDF, Folks
- By Cynthia on 06-27-17
By: Dr. Jason Fung
-
How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
-
-
Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
-
Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- By: Mel Robbins
- Narrated by: Mel Robbins
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
-
-
Stop living in fear
- By Nike7 on 02-08-19
By: Mel Robbins
-
Hack your Body, Heal your Mind
- By: BBC Studios
- Narrated by: Kimberley Wilson
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that. In this podcast, Psychologist Kimberley Wilson explores a range of activities that can help to boost your focus, energy and overall mental wellbeing. And she’ll reveal her easy take-home tips and tricks that you can add to your daily routine to help you get started right away - whether you want to reboot with a nap, take a cold water splash, or reap the benefits of a burst of morning sun.
-
-
General advice in an entertaining format
- By Sergio Pérez Llanos on 02-22-25
By: BBC Studios
-
Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- By: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrated by: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Length: 6 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
-
-
Self Serving
- By pricefreund on 01-14-25
By: Gabrielle Bernstein, and others
-
Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Brittany Pressley
- Length: 14 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
-
-
It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
-
The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- By: Dr. Jason Fung
- Narrated by: Brian Nishii
- Length: 10 hrs and 9 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
-
-
There is a PDF, Folks
- By Cynthia on 06-27-17
By: Dr. Jason Fung
-
How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Chris Bailey
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
-
-
Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
By: Chris Bailey
-
The Secret to Healing Anxiety
- By: Kelly Vincent, The Great Courses
- Narrated by: Kelly Vincent
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Discover a holistic approach to mental health with The Secret to Healing Anxiety. In six compassionate and accessible lessons, clinical psychologist Dr. Kelly Vincent will teach you perspectives and strategies that can help you develop physical, emotional, and spiritual resilience.
-
-
Excellent information
- By sparky on 01-30-25
By: Kelly Vincent, and others
-
Lies My Doctor Told Me
- Medical Myths That Can Harm Your Health
- By: Dr. Ken Berry
- Narrated by: Geoff Sugiyama
- Length: 6 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
This updated and expanded edition of Dr. Berry’s best seller Lies My Doctor Told Me exposes the truth behind all kinds of “lies” told by well-meaning but misinformed medical practitioners. Nutritional therapy is often overlooked in medical school, and the information provided to physicians is often outdated. However, the negative consequences on your health remain the same. Advice to avoid healthy fats and stay out of the sun has been proven to be detrimental to longevity and can wreak havoc on your system.
-
-
Weak Narrator
- By Josh Cecil on 10-10-19
By: Dr. Ken Berry
-
Natural Rapid Weight Loss, Lose Weight Faster with Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- By: Joel Thielke
- Narrated by: Joel Thielke
- Length: 2 hrs and 47 mins
- Original Recording
-
Overall
-
Performance
-
Story
Naturally lose weight fast and get the body you've been wanting. Stop old habits in their tracks, shed pounds now, and feel amazing. Rapid weight loss is yours today with this powerful guided meditation program from the Sleep Learning System and world-renowned hypnotherapist Joel Thielke.
-
-
My new favorite hypnosis audio!
- By Penny on 04-03-16
By: Joel Thielke
-
Happy Days
- By: Gabrielle Bernstein
- Narrated by: Gabrielle Bernstein
- Length: 6 hrs and 11 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? You can - and Gabrielle Bernstein will show you the way. Gabby has long been loved by her listeners as a spiritual teacher, motivational speaker, and catalyst for profound inner change. Her new book presents her most powerful teaching yet: a plan for transforming the pain of your past, whatever that may be, into newfound strength and freedom.
-
-
Healing is privileged
- By Tina Clayton on 02-26-22
-
Brain Energy
- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
- By: Christopher M. Palmer MD
- Narrated by: Christopher M. Palmer MD
- Length: 12 hrs and 18 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.
-
-
Arguing brain health theory to medical profession
- By Maya H Saric on 03-10-23
-
The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- By: Jimmy Moore, Dr. Jason Fung
- Narrated by: Jimmy Moore
- Length: 7 hrs and 36 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health. But a key element in any successful nutritional health program is a tried-and-true method that most people haven't thought about - yet it could be revolutionary for taking health to the next level. This ancient secret is fasting.
-
-
Hard to get through
- By MCT on 06-03-17
By: Jimmy Moore, and others