• Отжимания от пола

  • Mar 30 2022
  • Length: 13 mins
  • Podcast

Отжимания от пола

Listen for free

View show details

  • Summary

  • ОТЖИМАНИЯ от пола - за и против. Как правильно делать упражнения и как лучше не делать чтобы не навредить себе.

    Отжимания относятся к простым упражнениям. С помощью него вы сможете поддерживать себя в отличной форме и очень, очень, редко болеть.
    Если подходить к занятиям как к профилактике, тогда лучше заниматься каждый день.
    Слушайте весь выпуск, будет интнресно!

    Приветствую вас мои уважаемые слушатели. Подкаст массажист продолжает выходить в эфис в этом году. Спасибо тем кто меня слушает.
    Я работаю под эгидой своей оздоровительной онлайн программы восстановления после травм ЛФК ПРО (ссылочка будет в описании) и Нидерладского университета физиотерапевтов ФИЗИОЛАБ. (ссылочка также будет в описании).
    Что касается моих планов на прошлый год, они не все, больше чем не все не осуществились по моим личным причинам, иногда раздолбайским а иногда по бональной нехватке времени. Поверьте, я стараюсь готовить материал, его очень много и скоро будет выходить в свет! Ждите!

    -Спонсорs этого выпуска:
    FYSIOLAB - институт реабилитологии в Нидерландах
    - https://vk.com/fysiolab
    - https://fysiolab.ru/iastm

    ЛФКpro - Онлайн программа восстановления после травм.

    -Инстаграм: @master.borisfeldman

    -Записаться на курс к Борису в институт FYSIOLAB по IASTM вы можете по промокоду (fysiolab79EA5B4), где дополнительно получите скидку.

    -Мой индивидуальный почтовый адрес: info@lfkpro.com
    Спонсор этого эпизодов "ЛФК PRO" - это инновационная онлайн программа современного цифрового оздоровления
    -Мо телеграмм: https://t.me/krinitsynlfkpro
    -Теперь вы можете слушать меня в VK: https://vk.com/public199866585 и на многих подкаст площадках.
    -Присылайте свои индивидуальные вопросы и интересные истории в аудио сообщении мне в Телеграмм канал подкаст - "массажист": https://t.me/massagist_podkast
    -Ватсап, телеграмм: +7(985)990-6466
    -Хотите посмотреть что я делаю, заходите в инстаграм: @massagelechit и @lfk.sport
    Яндекс ДЗЕН- ЛФК.СПОРТ.МАССАЖ

    -Быстрые ссылка на подкаст площадки где вы можете послушать все эпизоды:
    https://we.fo/1537670931
    https://podcast.ru/1537670931
    Это для айфонщиков:
    https://apple.co/39fswJj
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Отжимания от пола

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available