أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط Podcast By  cover art

أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط

أطعمة تُعيد لجسمك الحيوية والنشاط

Listen for free

View show details

About this listen

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي ,

ليش ما عم نحصل على النتائج اللي بدنا ياها رغم التزامنا بالأكل الصحي؟

هل فعلاً الأكل لحاله بكفي؟ وشو دور النشاط البدني بالحفاظ على الكتلة العضلية؟

في هالحلقة، بنحكي عن المفاهيم المغلوطة ,

وليش جسمنا محتاج توازن بين الأكل والحركة ليوصل لصحة أفضل ونشاط يومي حقيقي.

يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية .

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet