Episodes

  • حلقة 3 | بعد الأربعين: أصاحب مين؟

    حلقة 3 | بعد الأربعين: أصاحب مين؟
    Nov 9 2024

    ياترى ممكن نعمل صداقات جديدة بعد الأربعين؟ ولا الأسهل نكتفي بصداقات زمان وعشرة العمر؟

    منى ولينا بيتناقشوا مع ضيوف الحلقة المهندسة المعمارية هبة صفي الدين والمهندس المعماري شريف أبو زيد عن الصداقة واحتياجنا في أصحابنا اللي هيكملوا معانا الرحلة.

    Show more Show less
    28 mins
  • حلقة 2 | بعد الأربعين: الجاكيت مش بيقفل

    حلقة 2 | بعد الأربعين: الجاكيت مش بيقفل
    Oct 26 2024

    هل بعد الأربعين وزننا بيزيد فعلا؟ ازاي نقدر نحافظ على صحتنا ونحسن من عاداتنا الغذائية؟ منى ولينا بيتناقشوا مع ضيفتنا د. منى الجزيري - اخصائي التغذية العلاجية

    Show more Show less
    32 mins
  • حلقة 1 | بعد الأربعين: إيه اللي اتغير فينا؟

    حلقة 1 | بعد الأربعين: إيه اللي اتغير فينا؟
    Oct 10 2024

    في الحلقة الأولى هنشوف بعد الأربعين إيه اللي اتغير فينا مع ضيوفنا اللايف كوتش ندى شاتيلا والكاتب الصحفي حسام مصطفى إبراهيم

    Show more Show less
    40 mins
  • بعد الأربعين.. إيه اللي حصل؟

    بعد الأربعين.. إيه اللي حصل؟
    Oct 9 2024

    حلقة تعريفية عن بودكاست "بعد الأربعين.. إيه اللي حصل؟" مع منى الشايب ولينا الغضبان
    Show more Show less
    10 mins