• Has your sleep been affected since migrating to Australia? You’re not alone - کیا آسٹریلیا آنے کے بعد آپ کی نیند میں فرق آیا ہے؟
    Nov 19 2024
    Many people experience sleep disturbances due to stressors in their lives, including challenges associated with the migration experience. Issues such as insomnia and nightmares can affect both adults and children. Learn how to assess sleep quality, identify unhealthy sleep patterns, and determine when to seek help for yourself or a loved one. - بہت سے لوگوں کی نیند میں ذہنی تناو کے باعث فرق آسکتا ہے، بشمول ہجرت کے تجربے سے وابستہ چیلنجز۔ بے خوابی اور ڈراؤنے خواب جیسے مسائل بالغوں اور بچوں دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ نیند کے معیار کا اندازہ لگانے کا طریقہ سیکھیں، نیند کے غیر صحت بخش نمونوں کی نشاندہی کریں، اور یہ طے کریں کہ اس سلسلے میں اپنے یا کسی عزیز کے لیے کب مدد لی جائے۔
    Show more Show less
    9 mins
  • Finding a bank account that works hard for you - اپنے لئے مفید بینک اکاؤنٹ تلاش کریں
    Nov 12 2024
    If you have a job, receive government benefits or want to pay your bills easily you’ll need a bank account. You may even need more than one. To join the 20 million customers who hold Australian bank accounts, take some time to find one that best suits your needs. - اگر آپ کے پاس نوکری ہے، سرکاری فوائد حاصل کر رہے ہیں یا اپنے بل آسانی سے ادا کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو ایک بینک اکاؤنٹ کی ضرورت ہوگی۔ آپ کو ایک سے زیادہ اکاونٹس کی ضرورت بھی ہو سکتی ہے۔ آسٹریلوی بینک اکاؤنٹس رکھنے والے 20 ملین صارفین میں شامل ہونے کے لیے، آپ کی ضرورت کے مطابق کون سا اکاونٹ بہتر ہے یہ جاننے کے لئے کچھ وقت نکالئے
    Show more Show less
    8 mins
  • Country-led design in Australian cities: what is it and why does it matter? - آسٹریلین شہروں میں بنائے گئے انڈیجنس ثقافت کی پذیرائی کرتے طرزِ تعمیر کے نمونے کیوں اہم ہیں؟
    Nov 5 2024
    Country is the term at the heart of Australian Indigenous heritage and continuing practices. The environments we are part of, carry history spanning tens of thousands of years of First Nations presence, culture, language, and connection to all living beings. So, how should architects, government bodies and creative practitioners interact with Indigenous knowledge when designing our urban surroundings? - ملک ایک اصطلاح ہے جو آسٹریلوی انڈیجنس ورثے اور ان کے مسلسل چلتے آرہے طریقوں کا مرکز ہے۔ جس ماحول کا ہم حصہ ہیں، یہ ہزاروں سال پر محیط فرسٹ نیشنز کی موجودگی، ثقافت، زبان اور تمام جانداروں سے متعلق ہے۔ تو، ہمارے شہری ماحول کو ڈیزائن کرتے وقت معمار، حکومتی اداروں اور تخلیقی ماہرین کو انڈیجنس علم کے ساتھ کیسے تعامل کرنا چاہیے؟
    Show more Show less
    10 mins
  • What happens when you are summoned for Jury Duty? - جب آپ کو جیوری ڈیوٹی کے لیے بلایا جاتا ہے تو کیا ہوتا ہے؟
    Oct 29 2024
    Every Australian citizen who is on the electoral roll can be called up for jury service. But what is involved if you get called to be a juror? And what is the role of a jury? - ہر آسٹریلوی شہری جو انتخابی فہرست میں شامل ہے اسے جیوری کی خدمت کے لیے بلایا جا سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو جج(Juror) بننے کے لیے بلایا جائے تو اس میں کیا شامل ہے؟ اور جیوری کا کیا کردار ہے؟
    Show more Show less
    9 mins
  • How to build your own house in Australia - آسٹریلیا میں اپنا گھر کیسے تعمیر کریں
    Oct 22 2024
    Building a house in Australia is a dream for many, but what are the essential steps to achieving it? While buying an existing home may seem straightforward, the process of purchasing land and constructing your own house requires careful planning and consideration. Here's how you can navigate building your own home in Australia. - آسٹریلیا میں گھر بنانا بہت سے لوگوں کا خواب ہے، لیکن اس کے حصول کے لیے ضروری اقدامات کیا ہیں؟ اگرچہ پہلے سے تعمیر شدہ گھر خریدنا سیدھا اور آسان لگتا ہے، لیکن زمین خریدنے اور اپنا گھر بنانے کے عمل میں محتاط منصوبہ بندی اور غور و فکر درکار ہے۔ خوش آمدید آسٹریلیا کی اس قسط میں آپ جان پائیں گے کہ آپ آسٹریلیا میں اپنا گھر کیسے بنا سکتے ہیں۔
    Show more Show less
    8 mins
  • Understanding vaccination rules for children in Australia - آسٹریلیا میں بچوں کے لیے ویکسینیشن کے قوانین کو سمجھیں
    Oct 15 2024
    Did you know that one in five children is at risk of dying from a disease that is now preventable through vaccination? Australia’s vaccination program helps to prevent severe outcomes from many childhood infections. To access family support payments—and in some states, childcare services—your child must be fully immunised according to the national schedule. - کیا آپ جانتے ہیں کہ ہر پانچ میں سے ایک بچے کو ایسی بیماری سے موت کا خطرہ ہے جو اب ویکسینیشن کے ذریعے روکا جا سکتا ہے؟ آسٹریلیا کا ویکسینیشن پروگرام بچپن کے بہت سے انفیکشنز کے سنگین نتائج کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ فیملی سپورٹ کی ادائیگیوں تک رسائی حاصل کرنے کے لیے — اور کچھ ریاستوں میں، بچوں کی دیکھ بھال کی خدمات — آپ کے بچے کو قومی نظام الاوقات کے مطابق مکمل طور پر حفاظتی ٹیکے لگائے جائیں۔
    Show more Show less
    9 mins
  • The impacts of First Nations tourism - اولین اقوام کی سیاحت کے اثرات
    Oct 8 2024
    Are you seeking a truly impactful Australian travel experience? Whether you’re seeking wilderness, food, art or luxury, there are plenty of First Nations tourism adventure that you can explore, led by someone with 65,000 years of connection to this land. Not only will you deepen your experience, but you’ll help drive cultural and economic opportunities for First Nations communities. - کیا آپ واقعی آسٹریلیا کا سفر اس انداز میں کرنا چاہتے ہیں جو اثر انگیز ہو؟ چاہے آپ جنگل، خوراک، فنون لطیفہ یا پر سکون آرام دہ ماحول کی تلاش کر رہے ہوں، یہاں اولین اقوام کے سیاحتی ایڈونچرز کی ایک بڑی تعداد موجود ہے ، جسے آپ اس سرزمین سے 65,000 سال کا تعلق رکھنے والے کسی مقامی(اولین قوم کے) شخص کی قیادت میں دریافت کر سکتے ہیں۔ یہ سیاحت نہ صرف آپ کے سفری تجربے کو دلچسپ بنائے گی بلکہ، بلکہ آپ فرسٹ نیشنز کمیونٹیز کے لیے ثقافتی اور اقتصادی مواقع پیدا کرنے میں مدد کریں گے۔
    Show more Show less
    9 mins
  • First homebuyer’s guide: Getting a home loan in Australia - فرسٹ ہوم بائیرز کے لئے گائیڈ:آسٹریلیا میں گھر کے لئے قرض کا حصول
    Oct 1 2024
    For first-time borrowers, the home loan application process can feel overwhelming. Learn the basics around interest rates, the application process and government support you may be eligible for in Australia. - پہلی بار قرض لینے والوں کے لیے، ہوم لون کی درخواست کا عمل بہت جذباتی کرنے والا بھی ہوسکتا ہے اور تھکا دینے والا بھی۔ شرح سود، درخواست کے عمل اور حکومتی تعاون کے بارے میں بنیادی باتیں خوش آمدید آسٹریلیا کی اس قسط میں جانیں جس کے لیے آپ آسٹریلیا میں اہل ہو سکتے ہیں۔
    Show more Show less
    9 mins