صحة ولياقة Podcast By Sky News Arabia سكاي نيوز عربية cover art

صحة ولياقة

صحة ولياقة

By: Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
Listen for free

About this listen

 برنامج يسعى لإيصال المعلومة الرياضية والصحية الهادفة للجميع، لتصبح حياتنا أفضل. نطرح فيه الأسئلة، لنكشف عن الأنماط السليمة في ممارسة الرياضة والعادات الغذائية الصحية.Copyright Sky News Arabia سكاي نيوز عربية Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • الصيام المتقطع قد يكون الحل

    الصيام المتقطع قد يكون الحل
    Jul 27 2023
    النوع الثاني من مرض السكري، والأكثر انتشارا، ليس بالضرورة مرضًا دائمًا يستمر مدى الحياة، والسر يعود إلى الصيام المتقطع، فماذا يحصل لجسم المريض حينما يتبع هذه الطريقة؟
    Show more Show less
    5 mins
  • السمنة تهدد العالم، والأطفال في خطر

    السمنة تهدد العالم، والأطفال في خطر
    Jul 14 2023
    أكثرُ من نصفِ سكانِ العالم معرضون لزيادةِ الوزن، أو السمنة، بحلولِ عام ألفين وخمسةٍ ثلاثين، والمعدلات سترتفع بشكلٍ أسرعَ بين الأطفال.
    Show more Show less
    5 mins
  • صحتك العقلية تبدأ من مائدتك

    صحتك العقلية تبدأ من مائدتك
    Jun 30 2023
    هدوء الأعصاب يبدأ من المائدة.. فكيف تساهم الوجباتُ السريعة في إذكاء مشاعر التوتر والقلق والاكتآب؟ الجواب في هذا العدد.
    Show more Show less
    5 mins
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup
No reviews yet