सेहत की बात Podcast By अमर उजाला आवाज cover art

सेहत की बात

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By: अमर उजाला आवाज
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 इस शो में हम आपको बताते हैं सेहत से जुड़े टिप्स Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • आखिर क्या होते हैं अक्ल दांत?

    आखिर क्या होते हैं अक्ल दांत?
    Jun 3 2023
    इंसानों के मुंह में 32 दांतों का सेट होता है। वयस्कावस्था तक अधिकतर लोगों में 28 दांत विकसित हो जाते हैं। लगभग 17 से 21 साल की उम्र में जबड़ों को ऊपर और नीचे की ओर दो-दो नए दांत आते हैं, जिन्हें विसडम टीथ कहा जाता है। माना जाता है कि ये दांत इंसानों में अक्ल आने का संकेत होते हैं। पर क्या वास्तव में ऐसा है?
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  • जानिए ध्यान से जुड़ी कुछ खास बातें

    जानिए ध्यान से जुड़ी कुछ खास बातें
    May 21 2023
    मेडिटेशन, मानव स्वास्थ्य के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। शारीरिक-मानसिक दोनों प्रकार की सेहत को ठीक रखने के लिए मेडिटेशन का अभ्यास करना एक बेहतर विकल्प हो सकता है। आमतौर पर माना जाता रहा है कि मेडिटेशन सिर्फ तनाव-चिंता को दूर करता है पर शोध बताते हैं कि इसके अभ्यास के कई प्रकार के शारीरिक स्वास्थ्य लाभ भी हो सकते हैं।
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  • राष्ट्रीय डेंगू दिवस: कैसे करेगें आप डेंगू से अपनी देखभाल?

    राष्ट्रीय डेंगू दिवस: कैसे करेगें आप डेंगू से अपनी देखभाल?
    May 16 2023
    मानसून में डेंगू-मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में बैक्टीरियल और वायरल संक्रमण के साथ ही मच्छर जनित कई रोगों की शिकायत आने लगती है।
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