• 北欧シアワセ探求記

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北欧シアワセ探求記

By: サキ
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  • アラサー北欧田舎在住の女が日々の中で直面する悩みや学びを言語化し、自分なりの幸せのカタチを探求していくチャンネルです。 ～～～Spotify、Apple Podcast各種ポッドキャストで配信中～～～ 〈番組キーワード〉 ▶海外在住 ▷田舎暮らし ▶アラサー ▷自己肯定感 ▶自己理解 ▷自分探し ▶国際結婚 ▷フリーランス と、書き綴っておりますが、すべての人に向けて配信中。 〈プロフィール〉 サキ フィンランド、ヨエンスー在住アラサー。自己肯定感低めで繊細。相手の感情を考えすぎてなかなか行動に移せなくなってしまった自分をアップデートしたい。細々とYouTube運営中。動画にするほどでもないことをどうしても吐き出したくて音声発信に手を出しました。フィンランド人のパートナーと愛犬と暮らしています。複業フリーランス。 【各種SNS🍃】 https://lit.link/sakicreate 【お便りフォーム📩】 https://forms.gle/G4vYkPF6F313YsRU7
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Episodes
  • #084 人と違うことをするのが不安なあなたに

    #084 人と違うことをするのが不安なあなたに
    Nov 16 2024

    昔のエピソードとかを長々と話していたら過去最長回になってしまいました😂

    日曜日にしようと思いましたが、土曜日の投稿にしました～来週からは水曜日配信にしようかな～と思います。


    動画内で話していたTEDTalk

    「思うは招く」植松努さん

    https://youtu.be/gBumdOWWMhY?feature=shared



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    48 mins
  • #083 バーンアウトからの立ち直り方と対処法

    #083 バーンアウトからの立ち直り方と対処法
    Oct 31 2024

    最近見ているドラマから、サマータイムも終わったので病みやすい時期だからこそ、いまお届けしたいことをお話しています！

    誰かの何かのヒントになると嬉しいです🌞


    見つけたBlogなので信憑性は低いですが

    燃え尽き症候群診断

    https://sanyokai-clinic.com/kokoro/burn-out/checklist/


    英語サイト

    https://idrfocus.com/all_quiz/burnout-test/



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    40 mins
  • #082 移住先での友達問題～リターンズ～

    #082 移住先での友達問題～リターンズ～
    Oct 24 2024

    前半は私の1D(One Direction)愛を語っています(´;ω;｀)♡

    めっちゃアドバイスとかしてしまっていますが、質問者さんやどなたかの参考になれば幸いです！

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