• 吉野なおの【耳からぼたもち。】

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吉野なおの【耳からぼたもち。】

By: 吉野なお
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  • プラスサイズモデルでエッセイストの吉野なおが、日常のあれやこれやとか、みんなからのレターをもとにおしゃべりする番組です。 ◎毎週水曜日21:00更新 💌レターも随時募集💌 https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc/letter 🎧ポッドキャスト こちらセルフラブ爆アゲ倶楽部 『プラスサイズな私たちのSELF LOVEガールズトーク』にも出演中📻 https://kochilove.my.canva.site/ ———💐プロフィール——— 吉野なお (プラスサイズモデル、エッセイスト) 1986年生まれ。2014年、日本初のプラスサイズファッション誌『ラ・ファーファ』第1号目でモデルデビュー。 エッセイストとしても活動し、FRaU web、ヨガジャーナルオンラインなどでのコラム連載や、書籍『コンプレックスをひっくり返す～見た目のなやみが軽くなるボディ・ポジティブな生き方～』(旬報社)も出版。 10代の頃に始めた極端なダイエットから摂食障害を経験し、カラダと心についてたくさん悩んできました。 回復した今は自分の経験をオープンにしながら、ゆるポジティブなことを発信🦈✨ 日仏夫婦で暮らしています🇯🇵🇫🇷 ダイエット広告のパロディー画像をTwitterに載せたところバズりまくって19万いいねに😳👍 https://twitter.com/cheese_in_nao/status/1252522380565471234?s=21 ———📕書籍を発売しました！——— 『コンプレックスをひっくり返す～見た目のなやみが軽くなるボディ・ポジティブな生き方～』(旬報社) https://amzn.to/3oRMown ———☕️SNSや連載コラムなど——— https://linktr.ee/nao.yoshino320 ———🗣Zoom個人相談(有料)——— https://mosh.jp/withnao/home ———🏠公式サイト——— https://www.naoyoshino.com/profile ———📻ポッドキャスト配信サイト——— stand.fm/Spotify/Apple Podcast/Amazon Podcast フォロー、いいね♡、励みになります🥹
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Biographies & Memoirs Social Sciences
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  • Ep.26 「ありがとう」と「ごめんなさい」がなかった家族

    Ep.26 「ありがとう」と「ごめんなさい」がなかった家族
    Nov 6 2024
    ◎毎週水曜21時〜更新 フォロー、いいね♡、励みになります‼️ 番組へのレターもお待ちしてます https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc/letter Zoom個人セッションはこちら： https://mosh.jp/withnao/ ユニットでやっているポッドキャストはこちら 『こちらセルフラブ爆アゲ倶楽部 〜プラスサイズな私たちのSELF LOVEガールズトーク』 https://kochilove.my.canva.site/ Stand.fm: https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc Spotify: https://open.spotify.com/show/2JCDduVLK62sjemqOAtafd Apple podcast: https://x.gd/ZYjvK Amazon music: https://music.amazon.co.jp/podcasts/ff930421-d80b-4e7b-8858-f0bb02624082/ YouTube: https://youtube.com/c/Naotube #家族 #恋愛 #お悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc
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  • Ep.25 スーパーカップのアイスを見ると思い出す話

    Ep.25 スーパーカップのアイスを見ると思い出す話
    Oct 30 2024
    ◎毎週金曜21時〜更新 フォロー、いいね♡、励みになります‼️ 番組へのレターもお待ちしてます https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc/letter Zoom個人セッションはこちら： https://mosh.jp/withnao/ ユニットでやっているポッドキャストはこちら 『こちらセルフラブ爆アゲ倶楽部 〜プラスサイズな私たちのSELF LOVEガールズトーク』 https://kochilove.my.canva.site/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc
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    15 mins
  • Ep24. 眠れぬ夜の4.7.8呼吸法

    Ep24. 眠れぬ夜の4.7.8呼吸法
    Oct 23 2024
    ついつい夜更かししたり、忙しいからと削ってしまいがちな睡眠。でも睡眠は心と体のバランスを保つ最強のメンテナンス...!!! というわけで、今日から眠りやすくなる睡眠メソッドをシェアしました。 ◎毎週金曜21時〜更新 フォロー、いいね♡、励みになります‼️ 番組へのレターもお待ちしてます https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc/letter Zoom個人セッションはこちら： https://mosh.jp/withnao/ ユニットでやっているポッドキャストはこちら 『こちらセルフラブ爆アゲ倶楽部 〜プラスサイズな私たちのSELF LOVEガールズトーク』 https://kochilove.my.canva.site/ #睡眠 #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605bf2822b49b926c8a9badc
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