• 030.芸術の秋、食欲の秋、、でもやっぱりヨガの秋

  • Nov 5 2024
  • Length: 19 mins
  • Podcast

030.芸術の秋、食欲の秋、、でもやっぱりヨガの秋

  • Summary

  • 秋は咳き込んだり、、肺のトラブルが起こりやすい。それを解消するには、鑑賞に浸ってみるのもあり!? ・朝ヨガオンラインレッスン 月木金の朝8:30から25分間 https://mosh.jp/services/158252 ・動画講座 「朝活で1日の生産性がまるで上がる!朝ヨガ14日間メソッド」 https://www.udemy.com/course/michikoyoga/?couponCode=B3A78AAE37CE940CD083
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