• 03.01Navidad blanca y roja psicodélica, lo mejor de 2023 en psiquiatría, dieta psicobiótica y running para la depresión

  • Jan 5 2024
  • Length: 1 hr and 6 mins
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03.01Navidad blanca y roja psicodélica, lo mejor de 2023 en psiquiatría, dieta psicobiótica y running para la depresión

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  • Un 2023 que se nos ha hecho muy corto así que no podemos resumirlo en un solo programa. Como no hemos llegado a diciembre, abrimos enero con nuestro resumen del Congreso nacional de psiquiatría. Te traemos un personalísimo resumen - ranking de noticias destacadas del 2023 en psiquiatría: desde las amenazas de la inteligencia artificial hasta los nuevos medicamentos para esquizofrenia y depresión ¿las habrías puntuado igual? Para cerrar 2023 hemos traído unos cuantos artículos recientes: Cerramos 2023 con un nuevo incremento de la tasa de mortalidad de suicido (con los datos definitivos de 2022 publicados el 19 de diciembre) y un incremento de fallecimientos del 5,6%, manteniendo el suicido como primera causa de muerte externa. Cuando se habla de estos datos es fundamental hablar de la existencia de recursos y de ayuda disponible en nuestro medio. Es importante recordar la linea de atención a la conducta suicida 24h al día en el número 024 y la disponiblidad de recursos en todas las comunidades autónomas a través de la red de salud, bien a través de atención primaria o los servicios de urgencias, puntos de atención continuada y 112 que, en función de la demanda funcionan en red con los equipos de psiquiatría y salud mental. Revisamos con vosotros algunos artículos, seguro que os ayudan con vuestros buenos propósitos de año nuevo: ¿Dieta psicobiótica para afrontar el estrés? ¿será posible modificar la microbiota a través de la dieta y con esto el eje "intestino - cerebro"? ¿es el nuevo camino para el tratamiento de los trastornos mentales? Nuevo estudio de cohortes sobre mortalidad en trastornos mentales y ahora: ¿también las personas con hipocondria tienen un mayor riesgo de mortalidad que la población general? Evaluamos un ensayo que compara el entrenamiento en ejercicio físico (corriendo) contra el uso de antidepresivos en ansiedad y depresión. ¿Ya os habéis apuntado al gimnasio este año? No te pierdas nuestros episodios y ponte al día sobre ciencia y psiquiatría,que esta ocasión te hemos traído en la noche de reyes. Sigue nuestro podcast, pulsa me gusta y comenta nuestros episodios. Tanto si os gusta como si no, podéis decírnoslo en nuestro correo o enviarnos cualquier otro comentario, idea o sugerencia: psiquiatras.con.ciencia@gmail.com En Facebook, Instagram y Twitter (seguimos sin acostumbrarnos a decir X) podéis encontrarnos como @psiqconciencia. Muy feliz 2024 a todos
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