• #08 : Les défis de l'Hiver , 6 Stratégies pour une Bonne Santé et un Poids Stable

  • Nov 29 2024
  • Length: 23 mins
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#08 : Les défis de l'Hiver , 6 Stratégies pour une Bonne Santé et un Poids Stable

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  • As-tu déjà remarqué comment l'hiver peut impacter ta santé et ta gestion du poids ? Dans cet épisode, on aborde les défis que la saison froide peut poser à notre équilibre alimentaire et à notre activité physique, souvent synonymes de prise de poids. On commence par remercier notre incroyable communauté pour son soutien et on t'encourage à t'abonner et à interagir avec notre contenu.

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