• 114-Vuelta a la rutina. Consejos para superar el síndrome postvacacional

  • Aug 27 2024
  • Length: 19 mins
  • Podcast

114-Vuelta a la rutina. Consejos para superar el síndrome postvacacional

Listen for free

View show details

  • Summary

  • ¿Cuándo vuelves a tu rutina tras las vacaciones, sufres de alguno de estos síntomas?

    🔹 Apatía
    🔹 Estrés
    🔹 Insomnio
    🔹 Irascibilidad
    🔹 Dolores de cabeza
    🔹 Alteraciones de apetito
    🔹 Angustia
    🔹 Falta de motivación
    🔹 Falta de concentración

    Todos estos y muchos más, son síntomas del llamado síndrome postvacacional 🏖️😣

    🎙️ En el podcast de hoy te ofrezco 𝟭𝟬 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿𝗹𝗼 sin que te despeines.

    Cuando se entiende que la salud mental es prioritaria, el tiempo para dedicarte a ti aparece. Dedícate unos minutos a escuchar este podcast y lleva mejor tu vuelta a la rutina 🧠📚!
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about 114-Vuelta a la rutina. Consejos para superar el síndrome postvacacional

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available