#14 – Puls, Pace & Schlaftracking: Was bringt’s wirklich? Podcast By cover art

#14 – Puls, Pace & Schlaftracking: Was bringt’s wirklich?

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 In Folge 14 von Between The Laces sprechen Thomas & Jan über Wearables – vom GPS-Tracking über Pulsmessung bis hin zu Schlafanalyse. Welche Daten sind wirklich hilfreich fürs Training? Welche Technik kann man sich sparen? Und worauf kommt es bei der Auswahl an?

Außerdem: Die Folge wird unterstützt von unserem Partner i-Run.de – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, deine Laufausrüstung für den Sommer zu sichern!

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🎯 Themen der Folge:
• Welche Wearables nutzen wir aktuell?
• Sinnvolle vs. überflüssige Metriken
• Technik im Alltag vs. im Wettkampf
• Unsere Tipps für Hobbyläufer:innen und Nerds

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