153. En typisk treningsuke, livet som influenser og ødeleggende tankegang Podcast By  cover art

153. En typisk treningsuke, livet som influenser og ødeleggende tankegang

153. En typisk treningsuke, livet som influenser og ødeleggende tankegang

Listen for free

View show details

About this listen

Som alltid har Hanna og Melina mange baller i lufta! Melina er i innspurten på mastergraden og Hanna er på siste finpuss av SHAPE UP Weekend. I denne episoden tar de opp et spørsmål flere av lytterne lurer på; Hvordan ser en vanlig treningsuke ut? Og hva er ødeleggende for at man oppnår de resultatene man ønsker over tid?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup
No reviews yet