Hoy hablamos de la influencia en nuestra vida, los tipos de influencias y tambien los impactos positivos / negativos que pueden tener.

Despues de haber escuchado el episodio, os invito a responder a la siguientes preguntas para poner un poco de consciencia a la influencia que recibimos hoy:

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Ejercicios:

1 - Influencia directa / Entorno

¿Quienes son las 5 personas que más me influyen en mi entorno?

¿En quė me influyen?

2 - Influencia "virtual"

Los ultimos 5 libros que he leido

Las ultimas 5 pelis / series que he visto

Las 5 cuentas que más sigo en las redes sociales

¿En quė me influyen?

3 - Influencia interna

Si tomamos como ejemplo tu ultima situacion conflictiva o frustración.

Observa que situacion en tu pasado o qué creencia te hace ver ese ejemple que eleijiste de esta manera?

Si tomas un poco más de distancia o si apartas un segundo lo que te pasó en el pasado. Verías esa misma situacion de la misma manera?

De nuevo, como lo digo en el episodio para mi hay puntos positivos y negativos en la influencia, el punto más importante es ponerle consciencia ❤️

Tanto cuando alguien o algo nos influencia o cuando nosotras influenciamos a otra persona.

Estamos aqui juntos 💃

Gracias por escucharme! 💃😍

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