#4 Football - le temps de jeu
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#4 Football - le temps de jeu
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Sujet sensible pour les joueurs comme pour les coachs, le temps de jeu a trop d'impact sur le mental! Voici quelques conseils pour mieux gérer ce sujet inévitable.
DISCLAIMER: pour être efficace, la préparation mentale doit se faire sur-mesure! Ici je te donne des conseils basés sur mon expérience, mais ça ne remplace pas un suivi avec ton préparateur mental personnel!
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