#5 SPESA A PUNTI - Come capire quando un alimento ha molti o pochi punti
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#5 SPESA A PUNTI - Come capire quando un alimento ha molti o pochi punti
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In questo episodio del podcast ti spiego come capire velocemente quando un alimento ha pochi o molti punti leggendo semplicemente i valori nutrizionali. Questo ti sarà molto utile se stai facendo la spesa e non hai il calcolatore alimenti a portata di mano
▶ Scarica la mia applicazione per provare il metodo a punti: https://dimagrisciconmarynesci.com/mary-nesci-app/
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Ciao sono Mary Nesci e sono una nutrizionista: Vivo in Germania da 27 anni e ho elaborato un mio metodo dimagrante, per farti perdere peso in modo sano e senza grandi sacrifici. In 3 anni ho aiutato migliaia di persone a ritrovare la stima in se stesse facendogli cambiare stile di vita.
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