• 61 | Warum Bewegung dich bewegt

  • Jul 12 2024
  • Length: 32 mins
  • Podcast

61 | Warum Bewegung dich bewegt

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  • Summary

  • In der 61. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ breche ich eine Lanze für eine der schönsten Dinge, zu der wir fähig sind: Die Bewegung. Du erfährst, warum Bewegung mehr ist als nur ein Werkzeug, um Kalorien zu verbrennen und warum sie nicht nur deinen Körper bewegt.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du:

    • Warum Bewegung mehr ist als nur ein Werkzeug, um Kalorien zu verbrennen.
    • Was unsere Bewegungslust hemmt.
    • Welche positiven Effekte Bewegung haben kann.

    Shownotes

    Instagram: https://www.instagram.com/lananuth/

    Blog: https://lananuth.com/blog/

    Workshop: https://lananuth.com/workshops/
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