Anstatt im Außen nach sogenannten „Energievampiren“ Ausschau zu halten, können wir etwas ganz Einfaches tun, damit wir uns selbst nicht ständig Energie rauben. Oder eher gesagt: etwas nicht tun. Denn für die häufigste Ursache von Energieverlust bist du nämlich ganz allein verantwortlich. Was genau du manchmal, eventuell unbewusst, tust und wie du es vermeiden kannst, das verrate ich dir heute.

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