#80 Evitar la toxicidad en un mundo en costante cambio
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#80 Evitar la toxicidad en un mundo en costante cambio
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Arrancamos el episodio con una review completa del Maratón de Madrid, compartiendo sensaciones, recorrido y todo lo que vivió en la capital.
Luego, nos centramos en un tema importante: cómo evitar la toxicidad en el mundo del running.
Analizamos actitudes que no suman, compartimos consejos para fomentar una comunidad más sana y reflexionamos sobre qué tipo de entorno queremos construir entre corredores. Un episodio honesto y necesario.
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