Episodio especial: "La DANA y los puentes que no consiguió derribar"

En este episodio, dedico mis palabras a la tragedia que ha sacudido a Valencia y otras regiones afectadas por la DANA. Han pasado días desde el desastre, pero las heridas siguen abiertas. Compartimos el dolor y la frustración de las personas afectadas, quienes, en muchos casos, se han sentido desamparadas por las instituciones y el gobierno. Sin embargo, lo que la DANA no ha podido destruir es el espíritu solidario y la unión del pueblo, que ha demostrado su fuerza en cada rescate y en cada acto de ayuda.

Con un tono informativo y humano, recordamos la importancia de la empatía, el apoyo y la colaboración en estos momentos. Exploramos cómo las redes sociales han sido clave para organizar donaciones y voluntarios, y el papel de cada ciudadano anónimo que, sin esperar nada a cambio, ha aportado lo que podía. También hablamos de la necesidad urgente de material sanitario y de la amenaza de nuevos riesgos como focos de infección.

Este episodio es un tributo a los verdaderos héroes sin capa que han dado todo de sí por su comunidad. Te invito a escucharlo y a compartirlo, para que este mensaje llegue lejos, y para que todos podamos contribuir, de alguna forma, en esta reconstrucción. Porque en momentos como estos, cada gesto cuenta y juntos somos más fuertes.

Gracias a todas las asociaciones, a todas las plataformas y a todos los voluntarios que hacen todo esto posible. Gracias, también, a @ayudaterreta y a @ayudadana_org por esta labor inconmensurable.

Si este episodio te ha conmovido, dale like, compártelo y no olvides seguirme en redes sociales para que juntos mantengamos viva esta conexión. Puedes encontrarme en Instagram en agora_sin_miedo y también puedes escribirme a mi correo electrónico agora.sinmiedo@gmail.com. ¡Gracias por formar parte de esta comunidad!

En este episodio me abro de verdad y te cuento cómo estoy lidiando con mi agorafobia justo ahora. 🌿 No es un camino fácil, y cada día trae su propio reto, desde el simple hecho de salir a la calle hasta enfrentar esos pensamientos que a veces parecen no tener fin. Pero también te hablo de los pequeños pasos que estoy dando para sentirme mejor, porque aunque a veces la cosa se ponga cuesta arriba, estoy aprendiendo a ser paciente conmigo misma.

¿Has sentido alguna vez que los muros de tu propia casa se vuelven más seguros que el mundo exterior? 😔 Yo sé lo que es, y quiero que sepas que no estás solo/a. Este episodio es una conversación íntima sobre el miedo, la aceptación y, sobre todo, la esperanza. Si estás pasando por algo similar, o simplemente quieres entender un poco más sobre lo que significa vivir con agorafobia, dale al play y acompáñame. 🎙️

Y si este episodio te resuena, ¡no te olvides de seguir el podcast porque vienen más reflexiones y experiencias que seguro te interesarán! 😉

Si te ha gustado este episodio, sígueme en Instagram en @agora_sin_miedo para más contenido y reflexiones. 📲 Y si te animas a compartir tu historia o simplemente necesitas hablar, escríbeme a agora.sinmiedo@gmail.com. Me encantaría leerte y saber cómo estás.

Gracias por estar aquí y por apoyar este espacio, significa mucho para mí. 💛 ¡Nos escuchamos en el próximo episodio!

✨ En este nuevo episodio de Agora Sin Miedo , me acompaña Lucía, de Berba Educación Social, una educadora social que ha sido una pieza clave en mi camino hacia el bienestar. Hablamos sobre mi viaje personal, desde los desafíos iniciales hasta los avances que logró gracias a su apoyo incondicional.

💬 Esta charla es como una conversación entre amigas, llena de risas, aprendizajes y reflexiones profundas. Nos adentramos en su experiencia y en lo que significa para ella guiar a mujeres en su proceso de sanación.

Si buscas inspiración y conexión, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas y acompáñame en esta aventura! 🌟

🔗 ¡Conéctate conmigo en las redes sociales! Sígueme en Instagram en @agora_sin_miedo para más contenido inspirador, reflexiones sobre la agorafobia y para compartir tus propias experiencias. También puedes escribirme a mi correo: agora .sinmiedo @gmail .com . ¡Me encantaría escuchar tu historia! 💌