Alignée

By: Aline Couquet
  • Summary

  • Je m’appelle Aline,

    W.I.T.C.H distributrice de paillettes, mentor et thérapeute, j’accompagne les femmes à se libérer des conditionnements pour incarner la femme puissante et extraordinaire qu’elles sont réellement.

    1 fois par semaine, je te partage un épisode dans lequel nous allons aborder des thèmes comme : la spiritualité, le mindset, le pouvoir personnel, le féminin sacré, le shadow work, l’abondance…

    Astuces, réflexions, partage de vie… ce podcast a été créé pour que tu puisses puiser les énergies (et les informations 😜) nécessaires à ton empowerment ✨

    Je suis sûre que tu le sens, là, au fond de toi : tu mérites tellement plus ! Il est tant que tu t’autorises à te dévoiler ❤️‍🔥

    Let’s go W.I.T.C.H 🔮🚀👑

    Si le contenu te plait, n’hésite pas à le partager à ton entourage. Tu peux aussi donner une note à ce podcast ou laisser un commentaire pour me soutenir. Merci !

    Le programme Alignée https://www.alinecouquet.com/alignee

    Aline Couquet
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Episodes
  • Entretien avec Alissia Beyer : Comment elle a repris le pouvoir sur sa vie ❤️‍🔥
    Nov 21 2024

    Dans cet entretien, Alissia Beyer nous partage sa vision de la W.I.T.C.H. Elle nous explique comment elle a essaye pendant des années de se fondre dans la masse et de répondre à ce que la société attendait d'elle.

    Ses cycles entre hauts bas à force d'essayer d'entrer dans le moule. La naissance de sa fille, grand déclencheur. La vision de son mari sur tout cela.

    Dans une 2ème temps, Alissia nous explique comme elle exprime son pouvoir personnel et surtout, comment elle accompagne ses clientes à baisser les sons externes pour qu'elles n'entendent que leur propre voix (et donc leurs propres désirs ✨).

    Tu peux retrouver Alissia sur Instagram : https://www.instagram.com/labulledalissia/

    Pour retrouver mes contenus qui t'accompagnent dans ton développement personnel ⤵️

    🔮 ALIGNÉE : c'est le programme complet pour enfin vivre ta vie dans la joie et en suivant tes propres choix ! Libère la W.I.T.C.H qui sommeille en toi ✨

    ➡️ Toutes les informations sur le programme : https://bit.ly/programme-alignee

    ❤️‍🔥 LUMINEUSE : Mini-programme gratuit pour que apprennes à injecter de la joie et du bonheur dans ta vie en quelques minutes par jour. Tu vas adorer rire 🤩

    ➡️ https://www.alinecouquet.com/lumineuse

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    🎙️ Podcast - Alignée, Libère le W.I.T.C.H en toi : https://www.podcastics.com/podcast/une-vie-alignee/

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    1 hr and 18 mins
  • Comment passer du surmenage professionnel à un rythme bien plus doux 🥰
    Nov 7 2024

    Dans cet épisode d'Alignée façon pensées partagées, je te partage l'évolution de ma façon de travailler. Je fais partie de ces générations à qui on a appris à beaucoup travailler, très vite pour atteindre des objectifs de plus en plsu développés.

    Et comme beaucoup... je suis passée par 2 burn-out et surtout, j'ai vécu une période de grand surmenage ces derniers mois qui m'ont amenée à une souffrance bien plus profonde (⚠️ trigger sur des pensées suicidaires). Je te partage tout cela et bien plus encore dans cet épisode 🥰

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    44 mins
  • Comment poser ses limites et pourquoi c'est si compliqué de le faire ?
    Oct 20 2024

    C'est parfois (souvent ?) compliqué de poser ses limites, de savoir dire NON. Je t'explique pourquoi dans ce podcast et surtout, comment tu peux faire. On va aussi parler de la réaction de ton entourage quand tu commences à poser tes limites.

    🔮 ALIGNÉE : c'est le programme complet pour enfin vivre ta vie dans la joie et en suivant tes propres choix ! Libère la W.I.T.C.H qui sommeille en toi ✨

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    01:00 - L'impact de la société et des conditionnements sur le fait de savoir dire non.
    10:15 - "Non est une phrase complète." @MelanieDANIEL-Obscuration
    10:29 - Tu n'es pas responsable des émotions des autres
    11:00 - La bonne façon de poser ses limites
    14:58 - Pour quoi vais-je passer si je dis non ? Que vont penser les gens de moi si je dis non ?
    17:35 - Savoir qui on est : l'étape principale pour apprendre à poser ses limites.
    24:04 : Ne pas poser ses limites entraine de la colère
    25:10 - L'impact de savoir dire NON sur ton entourage et ta famille.

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    38 mins

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