Episodes

  • Episodio 31- ¿Quién eres?🔍

    Episodio 31- ¿Quién eres?🔍
    Oct 15 2024
    ¿Quién eres cuándo estás triste?
    ¿Quién eres cuando estás feliz?
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    15 mins
  • Episodio 30- ➰Autosabotaje➰

    Episodio 30- ➰Autosabotaje➰
    Sep 18 2024
    Bienvenid@ a un nuevo episodio❤️.

    Expertos definen *El autosabotaje* como “Una forma en la que algunas personas se manipulan para poner en marcha un mecanismo de defensa que pretende evitar un futuro sufrimiento”.
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    15 mins
  • Episodio 29-Volver a enamorarme❓

    Episodio 29-Volver a enamorarme❓
    Aug 31 2024
    Mucho se habla de las relaciones, el amor, lo lindo que es, pero… ¿Qué pasa si tengo miedo de volver a hacerlo?. Acompáñame en esta travesía ❤️‍🩹〰️
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    15 mins
  • Episodio 28-❣️”Sentir”❣️

    Episodio 28-❣️”Sentir”❣️
    Jul 20 2024
    Te deseo siempre lo mejor y que te des cuenta de que por más difícil que parezca ahora, todo llega en su debido momento❤️‍🩹
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    14 mins
  • Episodio 27-Burnout!🫨🤯

    Episodio 27-Burnout!🫨🤯
    Jun 30 2024
    El burnout, también llamado síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado, es un proceso continuo en el que la persona poco a poco, va perdiendo energía, optimismo e ilusión en su trabajo de ayuda. Si estás pasando por este proceso, no dudes en pedir ayuda🫶🏽🤎
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    14 mins
  • Episodio 26- ❤️MUJERES❤️

    Episodio 26- ❤️MUJERES❤️
    Jun 7 2024
    Bienvenid@ a un nuevo episodio esta vez hablando un poquito acerca de las mujeres, gracias por existir❤️
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    15 mins
  • Episodio 25-⁉️¿Qué es el amor?⁉️

    Episodio 25-⁉️¿Qué es el amor?⁉️
    May 28 2024
    Muchas veces nos hemos sentido sol@s aunque estemos acompañados, muchas veces nos hemos preguntado por qué yo no?, pero…¿Te has preguntado qué significa el amor para ti?. En este episodio expreso lo que es para mi🤎. Gracias por escucharme🤎
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    14 mins
  • Episodio 24-Mi vida fitness-Parte-2💪🏾🩵

    Episodio 24-Mi vida fitness-Parte-2💪🏾🩵
    Apr 25 2024
    Holaaa de nuevo por aquí, con la continuación de un tema del que realmente amo hablar. Espero que les guste y les sirva tanto como a mi.🙂‍↔️
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    14 mins