Básico de Biohacking con MW
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Básico de Biohacking con MW
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“La mejor medicina que hay, es enseñarles a las personas como no necesitarla,” -Hippocrates
Es en este episodio, te comparto información básica de lo que es el Biohacking. Una práctica de optimización humana que en Latinoamérica todavía no es tan popular como en Estados Unidos y en Europa, que es en donde se originó esta práctica.
Que puedes aprender hoy:
*Que es Biohacking
*Lo básico para poder comenzar a introducirte a esta práctica de optimización personal
*Gadgets que usan los Biohackers para monitorear su desempeño
Recomendaciones:
Biohackers Dave Asprey y Ben Greenfield
Libro: The Biohackers Handbook
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