Coach' Mi - Business & bien-être

By: Coach'Mi - Business & bien-être - "Comment trouver sa voie?"
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  • Trouver des astuces et des témoignages en termes de bien-être et de business, voilà ce que vous pourrez découvrir ici. Moi, c'est Mireille, coach certifiée, c'est avec un mélange d'optimisme et de pragmatisme que je vous propose des émissions qui ont pour vocation d'amener un p'tit coup de boost pour améliorer votre qualité de vie au travail et à la maison. Seule ou avec mes invités, j'ai vraiment hâte d'échanger avec vous et j'espère que vous y trouverez quelques clés d'épanouissement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Mireille Tritz-Kayser
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Episodes
  • "Comment préserver sa qualité de vie quand on est dirigeant d'entreprise ?"
    Nov 19 2024

    Bienvenue sur ce nouvel épisode de mon podcast, où je vous livre mon point de vue de coach business !
    Aujourd’hui, je vais vous parler d’un défi que TOUS les dirigeants connaissent, mais que peu osent réellement affronter : COMMENT PRESERVER SA QUALITE DE VIE QUAND ON EST DIRIGEANT D’ENTREPRISE ?

    Vous êtes ce leader ambitieux, toujours en mouvement, porté par une vision forte et un engagement sans faille pour votre entreprise. Mais soyons honnêtes… à quel prix ?
    Entre les urgences, les réunions qui s’enchaînent, et ce fameux sentiment que les journées n’ont jamais assez d’heures, combien de fois avez-vous laissé votre propre bien-être passer au second plan ?


    👉 Et si je vous disais qu’il est possible de conjuguer performance et sérénité, succès et épanouissement personnel ?
    Dans cet épisode, je vais partager avec vous 5 astuces concrètes et puissantes, issues de mon expérience en accompagnement de dirigeants. Des stratégies qui vont vous permettre de retrouver de l’équilibre, de préserver votre énergie et d’aborder votre rôle de leader avec encore plus de clarté et d’impact.


    Alors, que vous soyez à votre bureau, en voiture ou simplement en train de prendre un moment pour souffler, restez avec moi ! Vous pourriez bien repartir avec des clés qui transformeront votre manière de diriger… et de vivre.

    Je vous souhaite une belle écoute et n'hésitez pas à laisser vos commentaires et poser toutes vos questions.



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    27 mins
  • Table ronde de dirigeantes: «Comment jongler efficacement avec nos rôles de dirigeantes, mères, et femmes»
    Nov 11 2024

    « Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui touche de nombreuses femmes dirigeantes : Comment jongler efficacement avec nos rôles de dirigeantes, mères, et femmes. »
    On a toutes vu ces vidéos pleines d’humour sur les réseaux sociaux qui montrent ces mères super bien organisées au moment de la rentrée avec chaque chose bien à sa place, les menus élaborés pour la semaine, aucun problème pour se lever quand le réveil sonne, le linge parfaitement fait….

    Et puis ça switche au bout de quelques jours où là, tout part en live et où on perd 10 mn à chercher une paire de chaussettes, on oublie qu’il y a avait piscine, le goûter fait maison cède la place à une barre chocolatée industrielle etc…

    Nous verrons que jongler avec les rôles de dirigeante, de mère et de femme peut sembler être un défi sans fin, mais nos échanges montrent qu'il est possible de trouver notre épanouissement, chacune à notre manière.

    En restant à l'écoute de nos besoins, en adaptant nos priorités et en acceptant nos limites, nous nous donnons la liberté de réussir sur tous les plans, sans nous perdre en chemin.

    Et n'oublions pas que l'équilibre parfait n'existe peut-être pas, mais que le vrai succès est d'avancer chaque jour, en appréciant le chemin parcouru.

    Retrouvez ci-dessous les liens pour contacter :

    Clara : https://www.linkedin.com/in/clara-zaccaria-43461bb3/
    Nadia : https://www.instagram.com/centre.terramassa/

    Camille : https://www.instagram.com/inspiredesign.communication/

    Fanny : https://www.instagram.com/marketinghautevibration/

    Mireille : https://coach-mi.com/



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    39 mins
  • "Alléger son quotidien de dirigeant grâce à une assistante personnelle externalisée : Rencontre avec Nadia BOSS"
    Oct 14 2024

    Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Nadia BOSS, fondatrice et dirigeante de MY EXECUTIVE ASSISTANT.


    Nadia va nous parler de son parcours et de son attachement profond à son entreprise. Elle nous dévoilera également les coulisses des services d'assistance personnelle qu'elle propose, très complet vous aurez l’occasion de le découvrir et comment son expertise permet aux dirigeants de se concentrer sur l'essentiel : développer leur business et leurs affaires privées.
    Sur son site, on peut lire une phrase simple mais puissante : 'Gagnez du temps et de l'argent en délégant la gestion de votre entreprise.'
    En prenant le relais sur vos tâches administratives ou commerciales, c’est toute une optimisation de votre organisation que Nadia vous propose pour soulager votre quotidien de dirigeant.


    Et pour rendre cette conversation encore plus inspirante, j’ai invité Nadia à se prêter à un exercice de coaching de visualisation mentale. Ensemble, Nadia et moi allons construire Le Scénario du Meilleur Cas pour MY EXECUTIVE ASSISTANT.


    Mais la mieux placée pour nous parler de tout cela, c’est elle-même, accueillons tout de suite ensemble, Nadia BOSS.


    Retrouvez Nadia par ici:

    https://myexecutiveassistant.lu/

    https://www.linkedin.com/in/nadia-boss-executiveassistant-remote/


    Envie de rejoindre la COACH MI ACADEMY POUR DIRIGEANTS?

    https://coach-mi.com/coachmi-academy-pour-dirigeants/



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    36 mins

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