• Cómo adaptar la sabiduría de un monje en la vida cotidiana

  • Oct 22 2024
  • Length: 7 mins
  • Podcast

Cómo adaptar la sabiduría de un monje en la vida cotidiana

  • Summary

  • En este episodio de Sabiduría Infinita, exploramos cómo los principios de la vida monástica pueden ayudarnos en nuestro día a día. Hablamos sobre la importancia de la atención plena, viviendo conscientemente en el presente; la simplicidad y el desapego de lo material y emocional; la disciplina diaria como clave para mantener el enfoque; el valor del silencio para encontrar paz interior; la compasión hacia los demás y hacia uno mismo; y, finalmente, la aceptación de la impermanencia como un principio fundamental para adaptarnos al cambio y valorar el presente.
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