¿Cómo convertir tus emociones en aliadas?
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¿Cómo convertir tus emociones en aliadas?
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Las emociones son nuestras interpretaciones a la información sensorial que estamos recibiendo tanto del mundo externo como del interno. O lo que es lo mismo es la lectura que le damos a las sensaciones que estamos percibiendo.
Lo importante de las emociones es que nos permite accionar frente a las demandas de la realidad, más allá de que seamos propositivos o reactivos, las emociones nos dan información para manejarnos en la vida.
Escucha este episodio para descubrir claves que harán de tu mundo emocional un gran aliado para disfrutar tu vida.
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