• Comprendre la Différence Entre le Bon et le Mauvais Cholestérol

  • May 2 2024
  • Length: 6 mins
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Comprendre la Différence Entre le Bon et le Mauvais Cholestérol

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  • Summary

  • Le cholestérol est souvent perçu comme un ennemi de la santé. Pourtant, ce n’est pas tout à fait exact. Il existe en réalité deux types de cholestérol : le bon (HDL) et le mauvais (LDL). Comprendre leur différence est essentiel pour préserver votre santé cardiovasculaire. Le cholestérol LDL est le principal responsable des problèmes de santé. Il s’accumule dans les artères et favorise la formation de plaques d’athérome. Cela peut entraîner un risque accru de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux. À l’inverse, le cholestérol HDL joue un rôle bénéfique. Il transporte le cholestérol excédentaire vers le foie pour être éliminé. Un taux élevé de HDL réduit donc les risques cardiovasculaires. C’est pourquoi il est important de maintenir un bon équilibre entre ces deux types de cholestérol.
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